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哺乳期女性不建议服用避孕药，因其可能影响乳汁分泌和婴儿健康。
避孕药通常含有雌激素和孕激素，这些激素可能通过乳汁传递给婴儿，影响其生长发育。哺乳期女性体内的激素水平已经发生变化，额外摄入激素可能干扰乳汁的正常分泌，导致乳汁量减少或质量下降。
激素类避孕药可能对婴儿的肝脏和肾脏功能造成负担，尤其是新生儿，其代谢系统尚未完全发育。长期接触这些激素可能对婴儿的内分泌系统产生不良影响，增加未来健康风险。
哺乳期女性可以选择非激素类避孕方法，如避孕套、宫内节育器等。这些方法不会影响乳汁分泌，也不会对婴儿健康造成潜在威胁。避孕套使用方便，且无副作用，是哺乳期女性的理想选择。
如果哺乳期女性确实需要避孕药，应在医生指导下选择低剂量或仅含孕激素的避孕药。医生会根据个体情况评估风险，并提供最适合的避孕方案，确保母婴健康。
哺乳期女性在服用任何药物前，都应仔细阅读说明书，了解药物成分和潜在影响。避免自行购买和使用避孕药，以免对自身和婴儿造成不必要的健康风险。
哺乳期女性在避孕选择上应谨慎，优先考虑非激素类避孕方法。饮食上多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、绿叶蔬菜，有助于提高乳汁质量。适当进行轻度运动，如散步或瑜伽，有助于身体恢复和心理健康。保持良好的生活习惯，避免吸烟和饮酒，确保母婴健康。
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