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避孕套没法到根部可能是因为尺寸不合适、使用方法不当、润滑不足、材质问题或心理因素。
避孕套尺寸不合适是常见原因。市面避孕套有不同尺寸，选择过小可能无法完全覆盖阴茎根部。建议购买前测量阴茎周长，选择合适尺寸。常见品牌如杜蕾斯、冈本、杰士邦均提供多种尺寸选择。
佩戴方法不当也会导致避孕套无法到达根部。正确方法是将避孕套卷开至阴茎根部，确保完全覆盖。使用前需排空避孕套前端空气，避免破裂。可参考产品说明书或在线视频教程学习正确佩戴方法。
润滑不足可能使避孕套难以完全展开。使用适量水基润滑剂可帮助避孕套更容易滑动到根部。避免使用油基润滑剂，可能损坏避孕套材质。推荐品牌如KY、杜蕾斯润滑剂。
避孕套材质可能影响其延展性和贴合度。选择超薄、弹性好的材质更易到达根部。常见材质有乳胶、聚氨酯、聚异戊二烯。乳胶避孕套延展性好，适合大多数人。
紧张或焦虑可能影响佩戴效果。放松心情，与伴侣沟通，创造舒适氛围有助于正确使用避孕套。必要时可咨询性健康专家，获取专业建议。
饮食方面，均衡营养有助于维持性健康，如富含锌的海鲜、坚果。运动方面，定期有氧运动如慢跑、游泳可改善血液循环，增强性功能。护理方面，保持私处清洁干燥，选择透气内裤，避免使用刺激性洗液。定期体检，关注生殖健康，及时解决相关问题。
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