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女性长胡子可能与激素失衡、遗传因素、药物影响、多囊卵巢综合征或肾上腺疾病有关。
雄激素水平异常升高是女性长胡子的常见原因。卵巢或肾上腺分泌过多睾酮等雄激素，会导致面部毛发男性化分布。治疗需检测性激素六项，口服螺内酯降低雄激素，或使用避孕药调节雌激素水平。局部可激光脱毛处理。
部分女性体毛旺盛与家族遗传有关，中东、地中海地区人群更易出现。这类生理性多毛通常无需治疗，若影响美观可选择电解脱毛、光子嫩肤等永久性脱毛方式，避免频繁刮剃刺激毛囊。
长期使用糖皮质激素、睾酮制剂或抗癫痫药物可能引发多毛症。建议咨询医生调整用药方案，必要时配合局部脱毛膏或漂白剂处理，如含巯基乙酸钙的漂胡剂。
多囊卵巢综合征患者常伴胰岛素抵抗，导致卵巢分泌过量雄激素。需通过超声和激素检查确诊，服用二甲双胍改善代谢，配合促排卵药物如克罗米芬调节月经周期。
肾上腺肿瘤或先天性肾上腺增生会分泌异常雄激素。需进行CT/MRI检查和17-羟孕酮检测，手术切除肿瘤或长期服用氢化可的松替代治疗。
日常建议多摄入豆制品调节激素，避免高糖饮食加重胰岛素抵抗。每周3次有氧运动有助于改善代谢，选择温和的氨基酸洗面奶清洁面部。若伴随月经紊乱、声音低沉等症状，需及时内分泌科就诊排查器质性疾病。绝经后女性出现明显胡须生长应警惕肿瘤可能。
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