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正确使用安全套不属于高危行为，但操作不当或产品瑕疵可能降低防护效果，需关注使用规范、产品选择、破损处理、疾病传播途径、特殊情境风险。
全程正确佩戴是预防关键，从勃起开始到结束均需覆盖。常见错误包括中途佩戴、重复使用、正反面混淆。选择合适尺寸，过大会滑脱，过小易破裂。使用前检查有效期，避免油脂润滑剂破坏乳胶材质。
乳胶套对HIV防护率达98%，但需避开聚氨酯材质对某些病毒的低效性。认准医疗器械认证标志，避免三无产品。特殊需求可选用含杀精剂的避孕套，但可能增加黏膜刺激风险。
立即停止性行为并更换新套，用肥皂清洗接触部位。72小时内可考虑暴露后预防用药，如替诺福韦+恩曲他滨组合。观察2-4周窗口期，出现发热皮疹等症状需检测HIV/梅毒等。
对HIV防护效果最佳，但HPV、疱疹等通过皮肤接触传播的病毒仍可能感染。口交场景需使用专用口交套，普通套可能被牙齿划破。肛交需加强润滑避免黏膜损伤。
多个性伴侣或商业性行为建议搭配定期检测。酒后或药物影响可能增加使用失误率。避孕套过敏者可用聚异戊二烯材质，但需确认防病性能。
日常可补充维生素E增强黏膜抵抗力，深海鱼油减少炎症反应。有氧运动每周3次提升免疫力，避免盆底肌过度紧张影响血液循环。存储时避开高温潮湿环境，随身携带避免使用前临时购买劣质产品。高危暴露后6周、3个月需复查，期间避免无保护性行为。特殊职业人群建议每季度进行衣原体、淋球菌筛查。
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