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雪鞋通常需要搭配专用袜子或直接穿，但根据使用场景可选择是否穿自己的鞋。
雪鞋采用防水保暖材质，内部空间已考虑足部活动需求。专业款设计为直接赤脚或穿排汗袜使用，鞋底防滑纹路与雪地环境匹配。若强行穿日常鞋，可能影响保暖性并导致足部挤压。
短时间休闲使用时，可穿轻薄运动鞋作为内衬。选择网面跑鞋等透气款式，避免靴类增加厚度。需确保雪鞋尺码比日常鞋大1-2码，防止血液循环受阻引发冻伤风险。
登山款雪鞋要求严格贴合脚型，额外穿鞋会削弱踝部支撑力。冰面行走时，鞋底齿钉设计需直接接触足底压力点，嵌套其他鞋具可能导致重心不稳而滑倒。
青少年使用可穿室内体操鞋等软底鞋，硬底鞋易卡住固定扣。选择魔术贴款雪鞋便于调节松紧度，每半小时检查足部是否出现勒痕或发白现象。
零下30℃环境建议套穿羊毛袜而非鞋子，多层袜子叠加更利于保温。使用加热鞋垫时需直接接触脚底，隔着普通鞋底会降低热传导效率。
日常护理可定期用除湿剂保持雪鞋内部干燥，运动后及时更换吸湿排汗袜。饮食中增加牛肉、南瓜子等富含锌元素食物促进血液循环，搭配踮脚拉伸运动增强足部抗寒能力。长时间野外活动需携带备用袜子和防冻膏，避免汗液结冰造成皮肤裂伤。
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