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安全套避孕有效性达98%，预防性病效果因材质和使用方式存在差异，正确使用是关键。
乳胶安全套避孕成功率约98%，失败多因使用不当。破裂或滑脱风险可通过检查有效期、避免油性润滑剂、佩戴前排出顶端空气降低。聚氨酯套适用乳胶过敏者，但弹性稍差需更谨慎操作。
对HIV病毒阻隔率超90%，单纯疱疹病毒等更小病原体存在3%-5%渗透风险。添加杀精剂的安全套可能刺激黏膜反增感染概率，建议选择普通款配合水基润滑剂。
天然乳胶套防御力最强但可能引发过敏，聚异戊二烯套柔韧度接近乳胶且低敏。羊肠膜套仅避孕不防病，新型石墨烯材质套正在临床试验阶段。
重复使用使破裂率升至15%，戴双层摩擦系数增加反而易破。射精后未及时退出、未全程佩戴等错误操作会使防护效果下降50%以上。
肛交需选用加厚款0.07mm以上，口交建议无味无润滑款。水下活动优先使用聚氨酯套，极端温度环境需检查包装是否冻裂或老化。
日常存放避免阳光直射和高温，选择尺寸贴合的产品能提升舒适度与安全性。搭配定期体检和疫苗接种可构建更全面防护，橄榄油提取物润滑剂既能维持套体完整性又具抑菌作用。规律锻炼增强盆底肌力量能降低滑脱概率，富含锌硒的食物有助于维持生殖道防御屏障功能。
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