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全身哆嗦抖动可能由低血糖、甲状腺功能亢进、帕金森病、焦虑症或药物副作用引起，需根据具体病因对症治疗。
血糖水平低于正常值时，神经系统能量供应不足，引发肌肉震颤和全身抖动。典型伴随症状包括头晕、冷汗和心悸。治疗需立即补充快速升糖食物如糖果或葡萄糖片，长期管理需调整饮食结构，少食多餐并监测血糖。糖尿病患者需严格遵医嘱用药。
甲状腺激素分泌过多加速代谢，导致肌肉不自主收缩。患者常伴体重下降、怕热和多汗。确诊需检测甲状腺功能，治疗包括抗甲状腺药物如甲巯咪唑、放射性碘治疗或手术切除部分甲状腺。治疗期间需定期复查甲状腺功能。
黑质多巴胺神经元退化导致静止性震颤，多从单侧肢体开始发展至全身。药物治疗常用左旋多巴制剂、多巴胺受体激动剂如普拉克索，中晚期可考虑脑深部电刺激手术。康复训练如平衡练习和步态训练能改善症状。
急性应激反应引发肾上腺素激增，表现为突发性全身颤抖伴呼吸困难。心理治疗采用认知行为疗法，药物可选SSRI类抗抑郁药如舍曲林或苯二氮卓类短期缓解症状。呼吸训练和正念冥想有助于缓解急性发作。
某些支气管扩张剂、抗精神病药或激素类药物可能引发锥体外系反应。出现震颤需及时复诊调整用药方案，必要时联用苯海索等抗震颤药物。服药期间避免酒精和咖啡因等刺激物。
日常需保持均衡饮食，增加富含B族维生素的全谷物和绿叶蔬菜，适度进行太极拳或瑜伽等舒缓运动。突发严重颤抖伴意识障碍需立即就医，慢性震颤患者应记录发作频率和诱因，复诊时提供详细病史。冬季注意四肢保暖，避免寒冷刺激加重症状。
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李渊
主任医师
