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紧急避孕药可能引起月经周期紊乱，常见影响包括月经提前、延迟或出血量变化，与激素水平波动直接相关。
紧急避孕药含大剂量左炔诺孕酮，通过抑制排卵或干扰受精卵着床发挥作用。短期内孕激素骤升骤降会打乱下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能，导致子宫内膜异常脱落。出现月经提前时无需特殊处理，延迟超过7天需验孕排除避孕失败。
约30%使用者会出现月经周期变化，通常1-2个月内恢复。周期缩短多因药物加速子宫内膜剥脱，周期延长常与排卵推迟有关。记录基础体温或使用经期追踪APP有助于监测恢复情况，连续3个月异常需排查多囊卵巢综合征等潜在疾病。
药物撤退性出血常被误认为月经，实际是子宫内膜对激素撤退的反应。点滴出血可观察2-3天，大量出血超过月经量需就医。临床常用炔雌醇环丙孕酮片调节周期，中药如益母草颗粒也能改善气血失调型出血。
青春期女性因生殖系统未成熟更易受影响，35岁以上女性可能加重经期不适。有子宫内膜异位症病史者可能出现痛经加剧，建议布洛芬缓释胶囊止痛，桂枝茯苓胶囊调理。
一年内反复使用超过3次会显著提高月经紊乱风险。频繁使用可能引发卵巢功能抑制，表现为经量持续减少。这种情况需检测抗苗勒氏管激素水平，必要时采用雌孕激素序贯疗法重建周期。
服用后建议增加富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜预防贫血，避免生冷刺激饮食。适度快走、瑜伽等温和运动促进盆腔血液循环，经期结束后可进行艾灸关元穴调理。紧急避孕药作为事后补救措施，不能替代常规避孕方式，长期避孕建议选择复方短效口服避孕药或宫内节育器。出现严重头痛、视力模糊等雌激素过量症状应立即就医。
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