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女性不孕可能由排卵障碍、输卵管堵塞、子宫异常、内分泌失调、免疫因素等原因引起。
多囊卵巢综合征、卵巢早衰等疾病会导致卵泡发育异常或停止排卵。治疗方法包括药物促排卵如克罗米芬、来曲唑、腹腔镜卵巢打孔术，严重者需辅助生殖技术。日常保持规律作息，避免过度节食或肥胖。
盆腔炎、子宫内膜异位症或人工流产史可能引发输卵管粘连。可通过输卵管通液术、宫腹腔镜联合手术疏通，完全阻塞时需试管婴儿技术。注意性卫生，避免频繁妇科手术操作。
子宫肌瘤、宫腔粘连或先天性畸形影响胚胎着床。黏膜下肌瘤需宫腔镜切除，宫腔粘连行分离术后放置节育环，纵隔子宫需整形手术。定期妇科检查，避免多次刮宫。
甲状腺功能异常、高泌乳素血症等干扰生殖激素分泌。甲亢甲减需药物调控，泌乳素瘤服用溴隐亭，糖尿病需控制血糖。减少压力，保证7-8小时睡眠。
抗精子抗体、抗子宫内膜抗体会攻击生殖细胞。采用免疫抑制剂治疗，同房时使用避孕套3-6个月降低抗体滴度。避免经期同房，减少生殖道损伤。
备孕女性应均衡摄入叶酸、铁、维生素E等营养素，适量进行瑜伽、快走等运动增强盆腔血液循环。避免接触甲醛等有毒物质，控制咖啡因摄入，35岁以上建议尽早进行卵巢功能评估。保持标准体重，BMI超过24或低于18.5均可能影响生育能力。
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