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阴道干燥瘙痒可能由激素变化、感染、过敏反应、皮肤疾病或生活习惯引起，需针对性治疗。
围绝经期雌激素水平下降导致阴道黏膜变薄萎缩，引发干燥瘙痒。治疗方法包括局部雌激素软膏如雌三醇乳膏、阴道保湿剂如玻尿酸凝胶、口服激素替代疗法。日常可增加豆制品摄入补充植物雌激素。
念珠菌感染表现为白色豆渣样分泌物伴剧烈瘙痒，需使用克霉唑栓剂、氟康唑口服或硝酸咪康唑乳膏。细菌性阴道病则需甲硝唑栓剂治疗。保持外阴清洁干燥，避免穿紧身化纤内裤。
卫生巾、避孕套或洗液中的香料、防腐剂可能引发接触性皮炎。立即停用致敏产品，使用弱效激素药膏如氢化可的松乳膏，冷敷缓解症状。建议选择无添加剂的棉质卫生用品。
外阴湿疹或银屑病会导致皮肤屏障受损，表现为红斑脱屑伴瘙痒。治疗采用他克莫司软膏、糖皮质激素外用制剂，严重者需口服抗组胺药。避免抓挠，沐浴水温不超过38℃。
过度清洁破坏阴道微环境，碱性洗液会加剧干燥。建议每日清水清洗外阴，性交时使用水溶性润滑剂。压力过大可能加重症状，可通过冥想、瑜伽调节自主神经功能。
日常多摄入富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽油改善皮肤状态，穿纯棉透气内裤并每日更换。凯格尔运动能增强盆底血液循环，每周3次有氧运动帮助调节内分泌。持续症状超过两周或伴随异常出血需妇科检查，排除萎缩性阴道炎或外阴白斑等疾病。避免自行使用强效激素药膏，防止黏膜进一步损伤。
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