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月经期同房可能增加感染风险、引发炎症、加重经期不适、导致子宫内膜异位或意外怀孕。
月经期宫颈口微开，同房易将细菌带入生殖道。阴道环境被经血改变，防御能力下降，细菌滋生可能引发阴道炎、宫颈炎或盆腔炎。治疗需使用甲硝唑、克霉唑等抗菌药物，严重时需静脉注射抗生素。同房后出现瘙痒、异味需及时就医。
经血逆流可能将子宫内膜碎片推入盆腔，增加子宫内膜异位症风险。机械刺激会加剧子宫收缩，导致痛经加重。可服用布洛芬缓解疼痛，热敷下腹部。反复发作需通过腹腔镜手术清除异位病灶。
性兴奋会加速盆腔充血，延长经期或增加出血量。子宫收缩加剧可能引发头晕乏力，建议使用棉条替代卫生巾减少摩擦感。出血超过7天需服用云南白药胶囊止血，必要时进行诊刮术。
周期不规律者可能在月经末期排卵，精子存活3天仍可致孕。建议72小时内服用紧急避孕药，但会扰乱激素水平。安全期避孕失败率达25%，应配合避孕套使用。
经期激素波动易引发焦虑情绪，同房可能加重心理负担。伴侣需充分沟通，避免强迫行为。出现性交疼痛应暂停同房，通过拥抱等非插入式亲密行为维持情感连接。
经期需保持外阴清洁，每日用温水清洗2次，避免盆浴。饮食多摄入猪肝、菠菜等富铁食物，桂圆红枣茶可改善气血。瑜伽猫式动作能缓解腰酸，禁止游泳或剧烈运动。更换卫生用品前需洗手，经期免疫力下降期间更要保证7小时睡眠。出现持续腹痛或发热需做阴道分泌物检查和B超排查妇科疾病。
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