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毓婷作为紧急避孕药，有效时间在无防护性行为后72小时内，超过三天避孕效果显著下降。
毓婷主要成分为左炔诺孕酮，通过抑制排卵、干扰受精卵着床发挥避孕作用。药物代谢半衰期约24小时，72小时后体内血药浓度降至有效阈值以下，对延迟排卵的抑制能力减弱。
临床数据显示，服药时间与避孕成功率呈负相关：24小时内服用有效性约95%，48小时内降至85%，72小时后不足60%。超过三天，受精卵可能已完成着床过程。
若超出72小时未服药，5天内可考虑放置含铜宫内节育器，其通过铜离子毒性破坏受精卵活性。药物方案需改用乌利司他30mg单次口服，但需医生评估肝肾功能后使用。
多次服用毓婷可能导致月经紊乱发生率达30%、异常子宫出血。一年内使用超过3次会显著降低卵巢储备功能，长期重复使用增加宫外孕风险相对风险提升2.5倍。
常规避孕推荐复方短效口服避孕药如优思明、避孕套等长效措施。事后避孕失败后，建议监测血HCG值，服药后月经延迟7天需妊娠检测。
饮食上避免酒精减轻肝脏代谢负担，增加深色蔬菜摄入补充叶酸。运动选择瑜伽等舒缓项目，避免剧烈运动加重撤退性出血。用药后出现持续腹痛或严重头痛需立即就医，警惕血栓形成风险。日常应建立规范的避孕方案，将紧急避孕药使用控制在每年不超过1次。
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