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被子里的螨虫可能引发过敏反应、皮肤炎症或呼吸道问题，处理方法包括高温清洗、紫外线除螨、化学喷雾、物理隔离和定期更换。
螨虫排泄物和尸体是常见过敏原，可能诱发过敏性鼻炎或哮喘。症状表现为打喷嚏、鼻塞或呼吸困难，长期接触可能加重免疫系统敏感度。建议每周用60℃以上热水清洗床品，使用防螨被套，卧室保持通风干燥。
螨虫叮咬可能导致丘疹性荨麻疹，表现为红色瘙痒皮疹。皮肤敏感人群可能出现接触性皮炎。治疗可外用炉甘石洗剂或氢化可的松软膏，严重时口服氯雷他定。日常可铺电热毯高温灭螨，避免抓挠防止感染。
吸入螨虫残骸会刺激支气管黏膜，引发慢性咳嗽或胸闷。尘螨密度超标可能诱发嗜酸性粒细胞增多。使用HEPA滤网吸尘器清理床垫，每月暴晒被子6小时，必要时进行脱敏治疗。
螨虫过敏可能导致过敏性结膜炎，表现为眼痒、红肿或分泌物增多。建议冷敷缓解症状，使用色甘酸钠滴眼液，更换羽绒或化纤填充的被褥为天然乳胶材质，减少螨虫滋生环境。
夜间螨虫活动可能引发皮肤刺痒影响睡眠质量。选择透气性好的天丝面料被套，睡前使用除螨仪处理床铺，保持卧室湿度低于50%。长期失眠需排查是否与尘螨过敏相关。
饮食上多摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼或亚麻籽油减轻炎症反应，每周进行30分钟有氧运动增强免疫力。护理时注意每季度更换一次枕头芯，新购被褥先冷冻24小时杀灭虫卵，布艺家具定期蒸汽清洁。出现持续咳嗽或皮疹超过两周应进行过敏原检测。
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