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女性同房后外阴瘙痒可能与感染、过敏或皮肤刺激有关，需排查阴道炎、接触性皮炎或清洁不当等因素，建议就医明确病因后针对性治疗。
细菌性阴道病或念珠菌感染是常见诱因，表现为瘙痒伴随异常分泌物。需妇科检查白带常规，确诊后使用甲硝唑栓细菌性、克霉唑栓霉菌性或氟康唑口服反复发作。治疗期间避免同房，伴侣需同步用药。
安全套乳胶、润滑剂或洗液成分可能引发过敏反应。立即停用可疑产品，清水冲洗外阴，局部涂抹氢化可的松软膏缓解症状。选择低敏配方的聚氨酯安全套或水基润滑剂可预防复发。
同房动作剧烈或毛发刺激可能导致皮肤微小损伤。冷敷缓解红肿，涂抹红霉素软膏预防感染。建议修剪阴毛减少摩擦，同房前使用足量润滑剂。
事后未及时清洁或过度冲洗破坏菌群平衡。小便后从前向后擦拭，清水冲洗外阴即可，避免灌洗阴道。选择纯棉内裤并每日更换，经期勤换卫生巾。
尿路感染可能放射至外阴区域，伴有尿频尿痛。尿常规检查确认后，口服左氧氟沙星或头孢克肟3-5天。每日饮水2000ml以上，同房后立即排尿有助预防。
日常避免穿紧身裤，选择宽松透气的衣物；饮食减少辛辣刺激食物，增加酸奶等含益生菌食品；出现持续瘙痒、异味或溃疡需24小时内就诊。规律作息增强免疫力，同房前后注意双方清洁，多数症状在正确处理后3-7天缓解。
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