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紧急避孕药可能引起月经紊乱、内分泌失调、胃肠道不适、乳房胀痛及长期使用导致的生育力下降。
紧急避孕药含大剂量孕激素，会干扰子宫内膜正常脱落周期，造成月经提前或延迟。部分女性服药后出现突破性出血，持续时间可达2-3周。建议记录月经周期变化，若持续3个月未恢复需妇科检查，必要时采用短效避孕药调节周期。
左炔诺孕酮等成分会暂时抑制垂体功能，影响卵泡发育和排卵。临床数据显示约15%使用者出现痤疮加重、情绪波动等表现。可通过检测性激素六项确认，轻度失调建议补充维生素B族，严重者需雌孕激素联合治疗。
药物刺激胃黏膜导致20%-30%使用者出现恶心呕吐，服药后2小时内呕吐需补服。建议搭配胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片，或选择米非司酮类对胃肠道刺激较小的药物。空腹服药会加重症状，最佳服用时间为餐后1小时。
激素波动引发乳腺导管水肿，表现为胀痛、触痛感，通常1-2周自行缓解。穿戴无钢圈支撑内衣减少摩擦，冷敷可缓解肿胀。若出现结节或溢液需超声检查排除乳腺增生，可服用逍遥丸等中成药调理。
每年使用超过3次可能降低输卵管蠕动功能，增加宫外孕风险。频繁使用半年内＞1次会导致子宫内膜变薄，备孕前建议做宫腔镜检查。有生育需求者应改用避孕套，已造成内膜损伤者可尝试阿司匹林联合雌激素修复。
服用后两周内避免辛辣刺激饮食，多摄入富含铁质的动物肝脏和深色蔬菜预防贫血。适当进行瑜伽等舒缓运动调节内分泌，避免剧烈运动加重子宫不规则出血。用药后半年内建议每3个月复查妇科超声和激素水平，出现严重头痛或视力模糊需立即停药就医。
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