热门推荐
五十岁勃起功能障碍可通过药物、生活方式调整、心理干预、器械辅助和手术等方式改善，具体效果因人而异。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非能增强血流，需在医生指导下使用；雄激素替代治疗适用于睾酮低下者，需定期监测激素水平；前列地尔尿道栓剂通过局部给药促进勃起。药物需排除心血管疾病禁忌。
每日30分钟快走或游泳改善血管功能；地中海饮食搭配深海鱼类和坚果；戒烟可显著改善内皮功能，酒精摄入控制在每日20g以下。体重指数控制在24以下尤为重要。
认知行为疗法处理焦虑型ED，伴侣共同参与性心理咨询；正念训练降低表现压力；改善睡眠质量有助于睾酮分泌。性幻想训练可增强大脑性刺激反应。
真空负压装置通过物理方式诱导勃起，适合药物禁忌者；低强度冲击波治疗促进血管新生；阴茎康复仪配合生物反馈训练。需持续使用3-6个月见效。
阴茎假体植入适用于顽固性ED，有三件套可膨胀式等选择；血管重建术针对动脉性ED；静脉结扎术治疗静脉漏。术后需配合康复训练。
规律摄入富含精氨酸的核桃和牡蛎，深蹲运动增强盆底肌，温水坐浴改善局部循环。监测血压血糖，控制基础疾病是长期管理关键。症状持续需排查糖尿病、心血管病等原发病，及时就诊泌尿外科或男科专科。保持适度性活动频率有助于功能维持。
打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至微信。
