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膀胱结石患者应选择低盐、低脂、低蛋白的饮食，多饮水，避免高草酸食物。合理的饮食有助于预防结石形成和缓解症状。
1、增加水分摄入。每天饮水量应达到2000-3000毫升，充足的水分可以稀释尿液，减少结石形成的风险。建议选择白开水、淡茶或柠檬水，避免含糖饮料和高咖啡因饮品。
2、控制草酸摄入。高草酸食物如菠菜、甜菜、巧克力等可能增加结石风险，应适量摄入。可以选择低草酸食物如苹果、香蕉、黄瓜等，减少草酸在尿液中的浓度。
3、减少盐分和蛋白质摄入。高盐饮食会增加尿液中钙的排泄，增加结石形成的可能性。建议每日盐摄入量不超过5克。同时，控制动物蛋白的摄入，选择植物蛋白如豆类、坚果等，减少尿酸结石的风险。
4、增加富含镁和钾的食物。镁和钾有助于抑制结石形成，可以多食用富含这些矿物质的食物，如全谷物、坚果、绿叶蔬菜等。例如，燕麦、杏仁、菠菜都是不错的选择。
5、避免高嘌呤食物。高嘌呤食物如动物内脏、海鲜等会增加尿酸结石的风险，应减少摄入。可以选择低嘌呤食物如鸡蛋、牛奶、豆腐等，维持尿液的酸碱平衡。
膀胱结石患者应遵循上述饮食原则，结合医生的治疗方案，定期复查，确保结石得到有效控制。通过合理的饮食调整，可以显著降低结石复发的风险，改善生活质量。
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