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生殖疱疹会传染家人，主要通过直接接触传播，包括性接触和皮肤接触。病毒在活跃期传染性最强，但无症状时也可能传播。
生殖疱疹是由单纯疱疹病毒（HSV）引起的性传播疾病，主要分为HSV-1和HSV-2两种类型。HSV-1通常引起口腔疱疹，而HSV-2主要导致生殖疱疹。病毒通过直接接触传播，包括性接触、皮肤接触以及共用个人物品如毛巾等。在病毒活跃期，患者可能出现水疱、溃疡、疼痛等症状，此时传染性最强。即使没有明显症状，病毒也可能通过无症状排毒传播给他人。
预防生殖疱疹传染给家人，需要采取多方面的措施。避免与家人共用毛巾、浴巾等个人物品，保持个人卫生。在病毒活跃期，避免性接触和皮肤接触，使用安全套可以降低传播风险。对于孕妇患者，需特别注意避免在分娩时将病毒传染给新生儿，必要时选择剖宫产。定期就医检查，遵医嘱使用抗病毒药物如阿昔洛韦、泛昔洛韦等，可以有效控制病情，减少传染风险。
日常生活中，保持良好的生活习惯和免疫力也有助于预防生殖疱疹的传播。均衡饮食，多摄入富含维生素C和锌的食物如柑橘类水果、坚果等，增强身体抵抗力。适度运动如散步、瑜伽等，有助于缓解压力，提高免疫力。避免过度疲劳和情绪波动，保持心情愉悦，减少病毒复发的可能性。如果家人出现疑似症状，应及时就医检查，避免延误治疗。通过科学的预防和治疗措施，可以有效降低生殖疱疹在家庭中的传播风险。
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