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肉芽肿性前列腺炎恢复期可以适量食用鸡肉、鱼肉、西兰花、胡萝卜、燕麦。食物并不能直接治疗疾病，但可辅助促进恢复。
1.鸡肉
鸡肉含有丰富的蛋白质，可以为身体提供必要的营养物质，促进组织修复。其还富含磷脂、铁等微量元素，有助于改善贫血症状。摄入鸡肉可增强机体免疫力，辅助病情恢复。但需注意适量食用，避免过量导致消化不良。
2.鱼肉
鱼肉属于低脂肪高蛋白食品，能够补充不饱和脂肪酸，对心血管系统有益。鱼肉中含有的维生素D和钙质也有助于骨骼健康。吃鱼肉有利于维持正常血压水平，并支持心脏功能。选择新鲜食材烹饪以减少过敏反应风险。
3.西兰花
西兰花富含抗氧化剂异硫氰酸酯，具有抗炎作用，能减轻前列腺发红、肿胀等症状。经常食用西兰花可降低患前列腺癌的风险。但是要注意不要过度烹调，以免破坏其中的营养成分。
4.胡萝卜
胡萝卜素可在体内转化为维生素A，维护上皮细胞完整性及黏膜免疫功能，从而缓解炎症。适当进食胡萝卜可预防夜盲症，同时对于提高视力有一定的帮助。但不宜过量食用，以免引起皮肤发黄。
5.燕麦
燕麦中含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，进而起到润肠通便的作用，有利于疾病的恢复。长期食用燕麦还可以起到减肥瘦身的效果。但是对燕麦过敏的人群不宜食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
肉芽肿性前列腺炎患者在饮食调理的同时，应注意保持规律的生活作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以利于疾病恢复。
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何洁
副主任医师
