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坚持深蹲对改善前列腺炎有一定的帮助，但不能完全治愈前列腺炎。建议前列腺炎患者及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗，避免盲目运动。
1、改善饮食：建议前列腺炎患者注意饮食，避免进食辛辣、刺激性食物，如麻辣烫、火锅等，同时可以适当食用新鲜的蔬菜、水果，如芹菜、苹果等。此类食物中含有丰富的维生素及微量元素，可以为机体提供营养物质，增加机体抵抗力，从而在一定程度上改善前列腺炎;
2、改善生活习惯：建议前列腺炎患者避免久坐，因为坐姿改变后会导致前列腺受压，造成前列腺液排泄不通畅，从而导致炎症加重。
建议患者避免熬夜、过度劳累，因为长期熬夜、过度劳累会导致抵抗力下降，而诱发前列腺炎;
3、物理治疗：患者可以通过热敷、按摩前列腺，促进局部血液循环，增加局部的新陈代谢，有利于促进炎性物质吸收，从而改善前列腺炎的症状;
4、药物治疗：患者可以在医生指导下服用头孢克洛胶囊、阿奇霉素片、罗红霉素胶囊等药物进行治疗，同时可以应用前列舒通胶囊、翁沥通胶囊、前列倍喜胶囊等中成药物进行治疗。如果患者疼痛比较严重，也可以应用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊等。
如果患者出现反复发作的前列腺炎，建议及时进行体检，查明病因后在医生指导下进行治疗。除此之外，建议患者进行适当的前列腺按摩，对缓解症状也有一定帮助。
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何洁
副主任医师
