男女
您的位置: 复禾男女 > 男性健康 > 男科疾病 > 正文

爱翘二郎腿会影响生育?提高生育能力得做好这3点!

发布时间:2024-04-18 14:25:43

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

翘二郎腿是生活中比较常见的一种坐姿,尤其是需要长时间坐在电脑前办公的上班族,跷二郎腿工作会感觉更加舒服。但不管男女,长时间翘二郎腿对身体有害,甚至会影响生育能力。

经常翘二郎腿为什么会影响生育能力?

男性

男性翘二郎腿时,两腿通常会夹得比较紧,大腿内侧以及生殖器官周围温度升高。精子无法在高温环境下生存,会出现畸形或者死亡,时间一长将会影响生育能力。而且在翘二郎腿时,膝盖会受到压迫,下肢血液循环不畅,回流到生殖器官的血液也会受阻碍,影响生殖器官营养和氧气的供应,最终会影响生育能力。

女性

女性经常跷二郎腿会让会阴局部温度过高,在潮湿的环境下细菌滋生引发妇科炎症。而且长时间翘二郎腿会让血管和神经被压迫,导致血液流动受阻碍,盆腔内血液流通不畅易引发附件炎,有痛经的女性还会加重痛经程度。妇科炎症有些会影响女性生育能力,如阴道炎附件炎、子宫内膜炎等。爱翘二郎腿会影响生育?提高生育能力得做好这3点!

男女要怎样做提高生育能力?

1、避免长时间久坐

不管男女,长时间久坐都会影响生育能力,会让精子质量下降,会导致女性下半身血液循环变差,让子宫血液供应量变少。所以要避免长时间久坐,适当起身运动活跃四肢,促进血液循环。

2、补充营养

如铁、叶酸等营养物质要补充足够,各种营养物质可以提高抵抗力,调节内分泌,让激素处于平衡状态。日常生活中,饮食不要过于单一,食物多样化,保证营养物质摄取足够。

3、保持情绪稳定

不管是男性还是女性要避免压力过大,不要有焦虑、紧张、烦躁的情绪,情绪会影响内分泌,也会降低受孕率。尤其是备孕期的夫妻,如果经常压力大,情绪暴躁,卵子和精子质量会受影响,导致受孕率下降。所以要保持平和的心态,稳定的情绪,不让工作生活等琐事影响情绪。

温馨提示:

翘二郎腿虽然能感觉到舒服,但要纠正这种不当的坐姿,避免生育能力受影响。此外如果想提高生育能力,在平时多参加体育锻炼,体育锻炼可以提高各种激素分泌量,让内分泌处于平衡状态,而且运动还能活跃四肢让血液循环,让全身心得到放松,以更平和的心态备孕。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

怎么用腹径算腹围
腹径通常不能直接用于计算腹围,腹围需用软尺水平绕腹部最突出部位一周得出数值。腹径多用于医学影像检查中描述器官或病灶尺寸,与腹围的测量目的和方法不同。腹径指通过影像学检查如B超、CT等测量的腹部前后径或左右径,常用于评估胎儿发育、腹腔积液或肿瘤大小。测量时取仰卧位,在特定解剖标志点进行数据采集,需由专业人员操作。而腹围是评估肥胖程度、妊娠期监测的常规指标,测量...[详细]
发布于 2025-07-25

推荐阅读

血精症怎么可以完全治愈
血精症怎么可以完全治愈
血精症可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗及中医调理等方式完全治愈。血精症可能与生殖系统感染、精囊炎、前列腺炎、外伤或肿瘤等因素有关,通常表现为精液带血、射精疼痛、会阴胀痛等症状。1、药物治疗血精症若由细菌性感染引起,可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素控制炎症。若存在非感染性炎症反应,可配合塞来昔布胶囊缓解疼痛。对于精囊充血患者,云...[详细]
2025-07-25 09:57
输卵管有炎症咋办
输卵管有炎症咋办
输卵管炎症可通过抗生素治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理和生活方式调整等方式改善。输卵管炎症可能与细菌感染、邻近器官炎症蔓延、手术操作不当、卫生习惯不良、免疫力低下等因素有关,通常表现为下腹疼痛、异常分泌物、发热、月经紊乱、性交疼痛等症状。1、抗生素治疗细菌感染引起的输卵管炎症需遵医嘱使用抗生素,如头孢克肟分散片、阿奇霉素片、左氧氟沙星片等。头孢克肟分散片对...[详细]
2025-07-25 09:08
安全套001和003有什么区别
安全套001和003有什么区别
安全套001和003的主要区别在于厚度,001的厚度为0.01毫米,003的厚度为0.03毫米,两者均属于超薄型安全套,但001的薄度更高。001安全套采用聚氨酯材质,其0.01毫米的厚度能提供更真实的皮肤接触感,适合对敏感度要求较高的人群。聚氨酯材质导热性较好,能更快传递体温,同时具有强韧度,不易破裂。003安全套通常使用天然乳胶制成,0.03毫米的厚度在...[详细]
2025-07-25 05:00
为什么内裤容易卡裆
为什么内裤容易卡裆
内裤容易卡裆可能与内裤尺寸不合适、材质弹性差、设计缺陷或日常穿着习惯有关。这种情况既可能由生理因素引起,也可能与某些疾病相关。1、尺寸不合适内裤尺寸过小或过大都可能导致卡裆。过小的内裤会紧勒大腿根部,摩擦皮肤;过大的内裤则容易在活动时移位堆积。建议测量腰围和臀围后对照尺码表选择,尤其注意裆部裁片长度是否与体型匹配。孕妇或体重波动较大人群需定期更换合适尺码。2...[详细]
2025-07-25 09:33
输卵管有炎症咋办
输卵管有炎症咋办
输卵管炎症可通过抗生素治疗、物理治疗、手术治疗、中医调理和生活方式调整等方式改善。输卵管炎症可能与细菌感染、邻近器官炎症蔓延、手术操作不当、卫生习惯不良、免疫力低下等因素有关,通常表现为下腹疼痛、异常分泌物、发热、月经紊乱、性交疼痛等症状。1、抗生素治疗细菌感染引起的输卵管炎症需遵医嘱使用抗生素,如头孢克肟分散片、阿奇霉素片、左氧氟沙星片等。头孢克肟分散片对...[详细]
2025-07-25 09:08
人口问题的实质是什么
人口问题的实质是人口数量、结构、分布与社会经济发展需求之间的失衡,主要表现为生育率下降、老龄化加剧、性别比例失调、资源分配不均等现象。这些问题可能由生育观念转变、社会保障不足、城乡发展差异、政策调整滞后等因素共同导致。生育率持续走低是当前人口问题的核心表现之一。现代人普遍推迟婚育年龄,部分群体选择少生或不生育,这与养育成本高、职场压力大、个人价值取向变化有关...[详细]
2025-07-25 08:43
荷尔蒙味道互相闻得到吗
荷尔蒙味道通常是可以被闻到的,但感知程度因人而异。人体分泌的信息素等化学物质会通过汗液、皮脂等途径释放,部分人可能对这种气味更敏感。人体自然分泌的荷尔蒙会携带个体独特的生物信息,这些气味分子可能通过鼻腔中的犁鼻器被感知。研究显示,女性在排卵期对雄烯酮等男性荷尔蒙气味的敏感度会提升,而男性对雌激素衍生物的气味也有识别能力。这种气味交流在亲密距离内更为明显,可能...[详细]
2025-07-25 08:18
阿伐那非片的作用
阿伐那非片主要用于治疗男性勃起功能障碍,通过抑制磷酸二酯酶5提升阴茎海绵体血流,帮助改善勃起硬度与维持时间。其作用机制主要有快速起效、高选择性、副作用较少、不受饮食影响、持续时间适中五个特点。1、快速起效阿伐那非片通常在服用后15-30分钟即可起效,相比同类药物起效时间更短。该特性使其更适合临时性需求,服药后短时间内可进行性生活。药物吸收速度受个体代谢差异影...[详细]
2025-07-25 07:53
QQ内衣是干嘛的
QQ内衣是干嘛的
QQ内衣通常是指具有塑形、提升舒适度或增添情趣功能的贴身衣物,主要用于满足日常穿着、身材修饰或两性亲密场景需求。这类内衣可能包含调整型文胸、束腰、蕾丝款式等设计元素,具体功能取决于材质与款式选择。日常塑形类QQ内衣多采用弹性面料与人体工学剪裁,通过加压设计帮助收拢腹部、提升臀部线条或塑造胸型,适合搭配紧身服饰时穿着。部分产品含有记忆钢圈或宽肩带设计,能在视觉...[详细]
2025-07-25 07:28
mh人型支原体阳性是什么病
人型支原体阳性通常提示感染了人型支原体,可能引起泌尿生殖系统炎症。人型支原体感染主要通过性接触传播,常见于尿道炎、阴道炎、盆腔炎等疾病,部分患者可能无明显表现,但需及时干预以避免并发症。1.传播途径人型支原体主要通过性接触传播,也可通过母婴垂直传播或间接接触污染物品感染。性活跃人群感染概率较高,无保护性行为是主要风险因素。感染者即使无症状仍可能传染他人,需双...[详细]
2025-07-25 07:04
同仁堂大山楂丸对便秘有效吗
我这个星期便秘了,不敢吃泻药,同仁堂大山楂丸对便秘有效吗?[详细]

张萌萌

张萌萌

副主任医师

2025-04-02 11:41
孕妇胃受凉了吃什么食物好
孕妇胃受凉了吃什么食物好[详细]

陈淑梅

陈淑梅

副主任医师

2025-03-25 18:11
宝宝打预防针后能不能吃药
宝宝打预防针后能不能吃药[详细]

陈武山

陈武山

主任医师

2025-03-17 13:47
宫颈糜烂用什么药
宫颈糜烂用什么药[详细]

曹剑

曹剑

副主任医师

2025-02-28 14:00
吃了妇科再造丸怀孕了能要吗
吃了妇科再造丸怀孕了可以要吗[详细]

张龙

张龙

副主任医师

2025-02-22 12:23
患有痔疮便血治疗方法有什么
患有痔疮便血应该怎么治疗[详细]

吴春晓

吴春晓

副主任医师

2025-02-12 13:29
吃了妇科再造丸月经不来怎么治疗
吃了妇科再造丸月经不来怎么治疗[详细]

李云波

李云波

主任医师

2025-02-11 12:10
什么是痛风的症状和治疗
什么是痛风的症状和治疗[详细]

任冬梅

任冬梅

副主任医师

2025-02-01 15:05
月经不调很久了要如何解决
月经不调很久了该怎么办[详细]

边文会

边文会

主任医师

2025-01-23 15:25
感冒咳嗽白痰如何用药
最近感冒咳嗽有白痰应该如何用药[详细]

宋威蓉

宋威蓉

副主任医师

2025-01-19 15:47