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教你七招治愈女人的性冷淡

发布时间：2021-09-18 16:59:33

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教你七招治愈女人的性冷淡。相信和谐愉悦的性爱是很多夫妻所追求的，但是有些女性往往性欲低下，被丈夫视为性冷淡。如此该怎么办呢?不要担心，多做锻炼就能长保性爱能力，还能治疗女人性冷淡。

耻尾肌锻炼

这节操通过锻炼耻骨尾骨肌，可明显改善性功能，同时还有改善宫腔脏器功能，防止发生压力性尿失禁。这种锻炼对任何年龄段的妇女都适合，尤其是自然分娩产妇。利于提高性爱功能。缩肛、憋尿运动：每天3次，每次做100下，每下持续1秒钟。

教你七招治愈女人的性冷淡

按摩锻炼

仰卧，屈腿，两膝分开，足底相对，用手从膝盖向大腿根部按摩，到腿根后再由下而上按摩。按摩时吸气，手返回膝盖时呼气。反复做5次。按摩时要放松，注意体验动作所产生的全身性性爱舒适感。

性冷淡

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