月经不调怎么办？如何调节月经不规律？

月经不调怎么办？月经不调是女性常见的疾病，要注意月经不调，否则会引起其他疾病。月经不调怎么办？以下小系列将为您介绍。

1、经早

治法 清热调经。以任脉和足太阴经穴为主。

土穴 关元 三阴交 血海

配穴

实热证者，加太冲或行间；虚热证者，加太溪；气虚证者，加足三里，脾俞；月经过多者，加隐白；腰骶痛者，加肾俞，次分。

操作 关元、三阴交用平补平泻法，血海用泻法。按虚补实泻法配穴。气虚者注射后加灸或用温针灸。

方义 本方的主要功能是清热血，调理冲任。关元属任脉穴，是调理冲任的重要穴位。血海清泻血分之热。三阴交调理肝脾肾，是调经的重要穴位。

2、经迟

治法 温经散寒，血调经。以任脉、足太阴、足阳明经穴为主。

主穴 气海 三阴交 归来

配穴 寒实证者，加子宫；虚寒证者，加命门，腰阳关。

操作 气海，三阴交用毫针补法,可用灸法。回来用泻法。按虚补实泻法配穴。,可采用艾灸或温针灸。

方义 气海能益气温阳，温灸能温经散寒。三阴交是肝、脾、肾三经交会穴，可调节三阴，调节血经。回到足阳明经穴，可调节气血。

3、经乱

治法 疏肝益肾，调理冲任。以任脉和足太阴经穴为主。

主穴 关元 三阴交 肝俞

配穴 肝郁者，加期门，过冲；肾虚者，加肾俞，太溪；胸胁胀痛者，加羊肉中、内关。

操作 肝俞用毫针泻法，其余主穴用补法。配穴按虚补实泻法操作。

方义 关元补肾培元，通调冲任。三阴交是足三阴经交会穴，能补脾胃，益肝肾，调气血。肝俞乃肝背俞穴具有疏肝理气的作用。

其他治疗

1、耳针法 选择皮质、内生殖器、内分泌、肾、肝、脾。每次选择2-4穴，毫针刺用中等刺激，或用耳穴贴压法。

2、皮肤针法 选择背腰骶夹脊穴或背俞穴、下腹任脉、肾经、脾胃经、下肢足三阴经。用梅花针刺伤局部皮肤，隔天一次。

3.穴位注射法 选关元、三阴交、气海、血海、肝俞、脾俞、肾俞。每次选23个穴位，用5个穴位%当归注射液或10%药液0注入丹参注射液.5毫升，隔天一次。

月经不调怎么办？ 7种食疗方法可以帮助你调节

有些女性朋友经常出现月经不规律的现象，这是妇科的常见疾病，这通常让她们非常痛苦，没有办法解决这个问题，今天小边和你一起学习，月经不规律怎么办？如何调节月经不规律？月经不规律吃什么调节？

1.益母草枣汤

用益母草加枣，再加水和红糖，炖汤早晚各喝一次，可治疗月经延迟、月经过少等症状。

2.益母草鸡蛋汤

2个鸡蛋，30克益母草，洗净鸡蛋，用水炖，煮20分钟，吃鸡蛋和汤。适用于月经过少引起的血瘀阻滞，月经延迟。

3.羊肉姜当归汤

当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水煮，煮熟后加盐，喝汤吃肉。适用于月经延迟、数量少、腹痛等疾病。

44.米醋豆腐汤

每天饭前用米醋和豆腐炖一次，可以治疗月经量大、月经期短等症状。

5.蛋龙眼汤

龙眼肉50克，1个鸡蛋，先煎龙眼，30分钟后加入鸡蛋，炖至熟，早晚各1次，连续10天。适用于虚证月经不调。

6.山楂红糖饮料

生山楂肉50克，红糖40克。山楂水煎去渣，冲入红糖，热饮。非孕妇多服几次，月经血也可自下。功能促进血液循环，调节月经，主要治疗妇女月经紊乱，月经延迟。

7、茴香酒

茴香和青皮各15克，黄酒250克。将茴香和青皮洗净，浸泡在酒中3天。每次15克-30克，一天两次，如果不耐酒，可以用醋代替。功能疏肝理气。主要治疗月经早期不确定、月经颜色正常、无块、乳房、小腹胀痛等疾病。