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一、避免吸烟、酗酒的不良生活习惯影响很大。吸烟、酗酒的女性异位妊娠患病的概率最高是普通人的4倍。烟中含有的尼古丁和酒中含有的酒精成分会影响输卵管纤毛的摆动，诱发异位妊娠的发生。此外，女性大量吸烟和饮酒会导致更多的身体疾病，也会影响未来的怀孕。因此，为了女性朋友的健康，应该避免吸烟和酗酒。
二、避免重复人流放纵后患无穷。随着现在社会风气的开放，未婚同居的现象并不少见，人流也不奇怪，反复人流容易引起异位妊娠。相关数据显示，女性人流次数越多，患异位妊娠的概率越高，为了防止异位妊娠的发生，女性朋友必须避孕，防止异位妊娠的袭击。
三、注意个人卫生，减少盆腔炎的发生盆腔炎也可使宫外孕的危险增加2.7倍。
盆腔炎，特别是输卵管炎是女性异位妊娠的常见因素，输卵管炎使管腔狭窄，受精卵难以进入宫腔，必须在输卵管和卵巢安家定居。所以女性千万不能忽视这个妇科常见病，更应注意个人卫生，减少盆腔炎的发生，使宫外孕的发生率降到最低。
四、避免长期服用避孕药长期服用避孕药会增加异位妊娠的危险。避孕药影响雌性、妊娠激素水平，影响输卵管壁蠕动、纤毛活动、上皮细胞分泌。激素失调会影响受精卵的运输，导致输卵管妊娠。有些女性缺乏自我保护意识，不采取正确的避孕措施，滥用避孕药容易引起异位妊娠。
五、有异位妊娠史必须避孕。有异位妊娠史的女性，再次患异位妊娠的概率特别高，特别是完成异位妊娠手术的女性在1年半以内再次妊娠，患异位妊娠的可能性更高，没有准备要孩子的女性必须避孕。
