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进入中年的男人，上有老下有小，家庭负担重，事业上多为业务骨干，工作紧张。因此，很多男性觉得自己的精力比以前差，特别是功能稍微减退的时候更加担心。其实，你可以通过“三看”自测一下自己的性功能是否正常。
一看阴茎的勃起能力当你对性产生兴趣时阴茎应会迅速勃起，或稍迟片刻勃起，一旦勃起，都能进行满意的性生活，这说明性功能没有大问题。如有时能勃起有时不能勃起，勃起后坚持不到射精就疲软下来，这说明有了小问题。
如长时间没有勃起过，那问题就严重了。
看性生活的主导性，每次性生活都是你自愿引起的，这表明你的功能正常。当妻子主动引发时，你能积极响应，这也属正常。
如果每次都是妻子自愿引起的话，就不会对性感兴趣。这表明你的功能有小问题。如在妻子的诱导下也不“动心”，这就有了大问题。
三看自己的生理和心理反应性生活和性心理正常的男性，看到年轻美丽的女性就会想象，看到妻子露出的肌肉就不能轻易抚摸。在上述情况下，如果没有任何性想象，表明自己的性功能开始变得迟钝。
通过上述“三看”自测，如自己性功能属正常范围，大可不必为一时的“疲软”而烦恼，如属不正常，则应及早就医治疗。
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