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同房后外阴火辣辣的疼可能与动作粗暴、阴道干涩、阴道炎等原因有关。
1、动作粗暴：
可能在同房时男性的行为比较粗暴，用力过大，导致阴道黏膜充血、水肿，从而出现同房后外阴疼痛。一般无需特殊处理，多注意休息，用温清水清洗外阴症状可自行恢复。
2、阴道干涩：
也存在于围绝经期妇女，由于卵巢功能衰退等原因导致雌激素分泌减少，导致阴道分泌物减少，从而引起上述不适症状。
患者可在医生的指导下服用戊酸雌二醇、炔雌醇环丙孕酮片、尼尔雌醇片等药物进行缓解，若疼痛剧烈需及时到医院就诊，不可盲目用药。
3、阴道炎：
如果患者本身患有阴道炎，在同房时会加重阴道炎的症状，因为炎症的刺激，从而出现以上不适的情况。患者可在医生指导下使用甲硝唑栓、替硝唑栓、克林霉素磷酸酯栓等药物。房事后，还应小便一次，用尿液冲洗尿道口，这样可以冲走少量细菌，防止感染。
除以上常见的原因外，还有可能是盆腔炎等原因引起的，建议患者可以去正规的医院去做白带常规，根据检查结果，在医生的指导下进行针对性的治疗，在治疗期间不建议同房。
平时一定要注意阴部的卫生，在饮食上不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，同时避免过于劳累，熬夜，保持愉悦的心态以及营养的饮食。
