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提起早泄很多人会很是头疼，专家表示，在日常生活中，早泄病人应尽可能少吃辣和刺激性食物，少饮茶及咖啡，多吃一些贝类、虾、甲鱼等滋阴食物。
因为治疗早泄和补肾一样重要。
但要注意的是，现代社会已高度发展和富裕，人们对自己的身体健康已十分重视，肾虚的两个起因(先天不足、后天诸病累及)已非常少见。此外，在临床实践中，用补肾(尤其是温肾壮阳)的方法治疗早泄，效果不理想。
从精的生理而言，藏精的机制在“肾”，而排精的机制在“心肝”。心主神明，“统帅”一切;肝主枢机，是“机关”要地。因此，补肾不如补心肝。在药物治疗方面，如果身体有明显的不适，应在中医指导下选择合适的治疗方法和药物，不要滥用补肾药物和健康食品，尤其是温肾壮阳药物和健康食品。
在人们的意识中，男性早泄、阳痿等功能障碍似乎认为自己的肾脏有问题。我国自古就有早泄从肾论治的思想。根据肾主生殖、藏精，肾虚认为藏精能力下降，发生早泄。
需要从心肝论治的早泄病人，一般有哪些特征呢?通常，这部分人思维活跃，善于表达自己对性的要求，一切都容易感情化。
在性生活过程中比较唯美，不容易满足形式(包括时间、地点、性交方式等)。总的来说，他们喜欢而不安静。
