现在的壮阳药真的越来越多了,一旦出现疲软的情况,很多男性首先考虑的是壮阳食品和补药、补酒。民间壮阳方子还很多,羊腰、牡蛎、韭菜是众所周知的壮阳菜。吃这些东西真的有用吗?以别名为“起阳草”的韭菜为例,据《本草纲目》上记载,韭菜‘温中,下气,补虚,调和腑脏,令人能食,益阳,多食对肾脏等泌尿系统器官的健康有所裨益,对阳虚体质者可能有帮助,但对不属阳虚者则无效,而很多ED并不是阳虚所致。
实际上,硬度不足的原因很多,有焦虑、抑郁、紧张等心理因素,也有生理因素(糖尿病、高血压等),建议医院男科和泌尿科查明原因,不要乱服所谓的壮阳偏方。如果没有器质性疾病,可以在医生的指导下使用*等药物,增加勃起的硬度和时间。另外,根据体质情况应用中药调理,有器质性疾病者应积极治疗。同时,男性要保持良好的生活习惯,戒烟限酒,坚持锻炼,保持充足的睡眠,学会释放心理压力,只有这样才能真正成为两性方面的“硬汉”。
实际上不像男性们想的那样,阴茎不是越大越好,但是男性的硬度达不到要求时,很多女性认为这个时候不应该打扰他们,所以不太在意,专家指出这种隐藏的感情会给伴侣带来更大的压力。正确的做法是双方要坦承相见,通过交流正视来解决问题,必要时陪同伴侣去找医生,寻求解决方法。
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