外阴炎吃什么食物好？3个食疗有效治疗

外阴炎是我们需要注意的一种疾病，尤其是它的危害性需要我们警惕，而且在治疗的时候，患者也要注意日常饮食，一些好的饮食方法可以辅助治疗。

外阴炎饮食

1、餐桌上增加一些大量的无机盐，蛋白质丰富，多糖食物等会利于保健。如：豆浆、牛奶、肉蛋类等。

2、适当多喝白开水，多吃一些富含维生素，和新鲜水果蔬菜。如香蕉、雪梨、苹果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜、冬菇、紫菜、昆布等。

外阴炎饮食禁忌

1、禁忌加重疾病的热性食物。如鱼、虾、蟹、鸡头、猪头肉、鹅、鸡翅、鸡爪等，食用后会加重阴部瘙痒和炎症。

2、避免辛辣刺激性食物。例如：洋葱、胡椒、辣椒、花椒、芥菜、茴香。

3、不要油腻地煎食物。如油条、乳胶漆、黄油、巧克力等，这些食物有助于湿热的作用，会增加白带的分泌量，不利于病情的治疗。

4、禁烟酒。烟酒刺激性强，也会加重外阴炎的病症。

外阴炎饮食疗法

1、鲤鱼红豆汤

材料:鲤鱼1尾，红豆60g。

做法:鲤鱼去头、尾、骨头，取肉和红豆煮到豆腐。分两次服用。

效果:白带多，用于湿热有毒者。

2、茯苓粳米粥

材料:茯苓30g(研究结束)，粳米30~60g。

制作方法:首先将粳米煮粥，半熟时，加入茯苓末，均匀后煮至米熟，空腹服用。

效果:适用中医认证脾虚湿重者。

3、芹菜豆腐

材料:芹菜20克，豆腐30克。

做法:洗芹菜切，和豆腐一起煮，加盐调味料吃。

效果:清热解毒。

外阴炎的护理方法

1、注意个人卫生，保持外阴清洁干燥频繁更换内衣，不与他人共用浴巾、浴缸，不穿尼龙和织物类似的内衣，生病期间使用的浴巾、内衣等都要煮沸消毒。

2、治疗期间禁止性生活，或采用避孕套防止交叉感染。月经期间应避免阴道药物和坐浴。反复发作者应检查丈夫的尿液和前列腺液，必要时应反复多次检查，如阳性应一起治疗。

3、加强卫生宣传，对工厂、机关、居民特别是集体宿舍的女工、女学生等，定期调查、普遍治疗，消灭感染源。

4、外阴炎患者要稳定情绪，怕养性情，根据患者的性格和发病诱因进行心理治疗，加强锻炼，增强体质，提高自身免疫功能。

5、饮食清淡，避免辛辣刺激，不要引起湿热或损伤阴血。注意饮食营养，增强体质，驱邪外出。

6、经期妊娠期等特殊情况下，出差无条件淋浴时，月经前必需品增多，粘稠引起不适时，适当使用保健型外阴清洗液有助于健康，孕妇必须在医生指导下购买女性洗涤液，以免影响胎儿健康。