生殖器疱疹饮食上要注意什么？必须记住五个饮食原则

生殖器疱疹是常见的性病，是由病毒感染引起的。生殖疱疹病毒在身体中潜伏时间长，不易根治。因为病毒可反复多次复发，所以增加治疗难度。不仅要积极配合医生治疗，还要调整饮食，提高局部抵抗力。患生殖器疱疹该怎么吃呢？

1、选择有利水除湿效果的食物

患生殖器疱疹时，生殖器周围出现大量透明水泡，局部瘙痒伴疼痛，水泡破裂引起炎症扩散。平时多吃有利水除湿效果的食物，消除水泡，缓解局部疼痛和瘙痒感，多吃黑豆红豆、山楂黑芝麻、薏苡等。

2、合理补充维生素

平时多吃西红柿、枣猕猴桃、山楂等，含有大量维生素。此外，它还含有大量抗氧化物质，具有很强的抗氧化性能，可以去除对身体有害的自由基，抑制病毒。在治疗期间可多吃绿叶蔬菜水果，合理补充维生素。

3、多吃含优质蛋白质饮食

引起生殖器疱疹病毒在体内有很长时间的潜伏期，短则几个月，长则十几年。所以在感染期间要合理补充优质蛋白质，能促进自身免疫球蛋白合成，增强抗病毒能力，能辅助治疗疾病，防止复发，可多吃瘦肉类奶类鱼肉、豆类以及豆制品和坚果等。

4、含有抗生素食物

生殖器疱疹在治疗过程中可以多吃蒜姜、葱、茴香等，以上食物含有天然抗生素，具有杀菌灭菌的功效，而且可以消炎止痛，抑制病毒生成。

5、避免吃热性食物和海鲜

自身免疫力不足或下降时引起生殖器疱疹，尽量不要吃海鲜类食物，以免引起过敏，加重局部症状。另外，疱疹对热性食物敏感，期间不吃羊肉狗肉等，水泡数量会增加。此外，少吃活血有效的食物，以免水泡增大或破裂引起炎症扩散。

温暖提示

生殖器疱疹不要吸烟喝酒，也不要吃辛辣的发物，以免病情恶化或复发。保持伤口创面清洁干燥，防止继发性细菌感染若继发细菌感染，应该酌情使用抗生素，若剧烈疼痛的话要选择止痛剂。在此期间，避免性生活。如果你必须醒来，尽量带避孕套来防止感染他人。