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卵巢是女性身体当中重要的部位，我们要重视对卵巢的保养，可是，由于各种原因，女性也会出现卵巢早衰的情况，它的危害性也比较严重，我们要重视。
卵巢早衰会影响怀孕
1、卵巢正常功能抑制，使卵巢功能低下，可表现为月经稀发，经量减少，无排卵和黄体功能不足，最后闭经。这样同样会导致不孕
2、影响排卵功能，有的伴随血液中睾酮（T）升高，睾酮升高可中和血液中雌二醇，使雌二醇减少，影响卵泡发育成熟和正常排卵。同时过多的睾酮可防碍卵泡和排卵，而促使其萎缩和闭锁。没有正常的排卵，就会导致不孕。
3、卵巢功能早衰，血液中卵泡雌激素(FSH)和黄体天生素(LH)过高，反馈抑制卵巢雌二醇和孕酮，称卵巢功能早衰，首先月经量减少，月经周期后1~2个月，最后闭经。月经不调或闭经，自然会导致不孕。
4、卵巢早衰有可能伴有卵巢炎，卵巢炎症包括在女性盆腔炎症的范围内。有特异性炎症和非特异性炎症之分。由于感染细菌，导致卵巢发炎，就可以产生卵巢粘连、卵巢输卵管包裹、卵巢输卵管脓肿及输卵管阻塞、卵巢排卵障碍等严重后遗症，造成不孕。
卵巢早衰危害
1、生育力下降或丧失：众所周知，随女性年龄的增加，生殖能力下降，而生殖能力下降的根源是卵巢功能的下降，即卵子数目的质量的减少。辅助生殖技术，如试管婴儿技术中影响成功率的关键在于降低卵巢储备能力。大多数早衰女性因为得不到满意的卵子而赠送卵子或收养，带来巨大的经济和精神负担。而卵巢早衰者自然妊娠的几率不到5-10%。
2、异常子宫出血：卵巢功能减退者激素的波动导致无排卵性异常子宫出血，临床表现为月经紊乱、经量增多、周期频发等。长期无排卵或者稀发的月经状态，会导致子宫内膜过度增生引发癌变，影响健康。
3、围绝经期困扰：卵巢早衰的性激素波动导致一系列的躯体及精神心理症状。引起潮热、盗汗、精神注意力不集中、情绪激动、易怒、情绪低落、无法自制等情况。影响女性的工作及生活。自主神经失调，如头晕、失眠、耳鸣、心悸等又加重了焦虑及抑制情绪。
4、认知力下降:雌激素不足会导致记忆力下降、认知障碍和痴呆症、闭经前卵巢切除没有被激素替代的患者，阿尔茨海默病(即痴呆症)的概率明显上升，对患者本人及其家属负重。
5、骨质疏松症:闭经前3年骨质丧失达到高峰，医源损伤引起卵巢衰竭的骨质丧失速度是自然闭经后骨质丧失速度的2倍。骨质疏松症引起剧烈疼痛和身体变形，重者骨折、残疾、长期卧床不起，造成经济和社会巨大损失。
6、心脑血管疾病：绝经后是心脑血管意外发生独立危险因素，心肌梗死与心绞痛的病死率增加也被证实与绝经有关。
7、泌尿生殖道症状及性功能的影响：长期的低雌激素可导致泌尿生殖道萎缩、性交疼痛及困难。导致反复阴道感染、性欲下降即性交困难。引起夫妻生活不和谐和家庭破裂。
8、皮肤影响:雌激素低，皮肤变薄，胶原含量减少，皮肤角质形成减少，弹性和皮肤屏障功能丧失。
卵巢保养方法
1、纠正“内分泌失调”：卵巢保养，首先是保证卵巢功能正常。针对有月经异常、排卵异常、痤疮、油性皮肤、脱发、肥胖等问题的女性，要及时咨询医生，针对病因进行治疗。包括口服药、外用药和生活方式的调整。
2、调整生活方式:
(1)调心:坚持积极乐观地看待人和事物，减少精神紧张引起的下丘脑皮质功能失调引起的内分泌失调。
(2)睡眠:良好充分的睡眠可以通过脑皮质改善内分泌轴，使雌激素的释放和分布更加平衡。
(3)运动:每周运动5次，每次快走30分钟是很好的运动方式。一些特殊的运动如瑜伽，可以通过全身维护和调心来维护卵巢。
(4)保护肠胃:每天早上一杯淡盐水促进肠蠕动，定期排便，摄取足够的纤维素和维生素。
3、饮食疗法:保证蛋白质摄取充分，适当饮食脂肪和糖类，特别注意维生素b、e、d、矿物质如铁、钙的补充，去除自由基，改善皮肤弹性，提高身体免疫功能，如莲子、黑木耳等
