盆腔炎的出现让好多女性感觉到特别苦恼,它致病的因素也比较多,我们要清楚它的危害性,而且在日常的生活当中也要进行合理的预防。
盆腔炎病因
1、分娩或流产后感染:患者产后体质虚弱,但宫颈封闭,扩张后,此时阴道,宫颈的细菌,在上游盆腔感染宫内胎盘残留膜,有更大的感染的可能性。
2、妇科手术后感染:人工流产术,放环或取环手术,输卵管通液术,输卵管造影术,子宫内膜息肉或粘膜下肌瘤,如果消毒不严格的生殖器或原始的慢性炎症,可引起术后感染。有些患者不注重个人卫生,手术后不听医生的意见,仍然进行性生活,可以使相同的细菌上行感染,导致盆腔炎。
3、月经期间注重卫生:月经期间子宫内膜剥离,打开子宫内窦,有血块,细菌生长状况良好。月经期间,如果不注意卫生,使用卫生标准不合格的卫生巾或卫生纸,或者性生活,菌提供逆行感染引起盆腔炎。
4、附近器官的炎症蔓延:阑尾炎、腹膜炎的常见发生,因为附近和雌性器官的炎症可以直接蔓延到哪个女性的骨盘炎。慢性宫颈炎时,炎症也可通过淋巴系统,池结缔组织炎。
5、夫妻生活卫生不良:生理日进行夫妻生活,使用不洁的月经垫等,侵入病原体引起炎症,患病的可能性很高。另外,低收入群体不注意夫妻生活的卫生保健,阴道清洗者盆腔炎的发病率高。
盆腔炎预防
1、注意个人卫生:加强经期、产后、流产后的个人卫生,勤换内裤及卫生巾,避免受风寒,不宜过度劳累。
2、多吃清淡的食物,尽量多样化:饮食以清淡的食物为主。多吃有鸡蛋、豆腐、红豆、菠菜等营养的食物。忌食生、冷和刺激性的食物。饮食尽可能多样化。多吃高蛋白质高质量蛋白质食物多吃蔬菜水果
3、生理日避免性生活:生理日避免房事,避免感染。月经垫要注意清洁卫生,最好用消毒卫生纸。
4、饮水:骨盘炎容易发热,请注意多喝水降低体温。
5、避免不必要的妇科检查:尽量避免不必要的妇科检查,避免扩大感染,引起炎症扩散。
6、在正规医院进行分娩或流产手术:为了节约不符合规定的医院分娩、流产手术等,他们一般不太注意无菌操作的规范,容易引起骨盘炎的发病。也就是说,医护人员在分娩、流产宫腔手术操作时应严格消毒,严格遵守无菌操作规程,以免感染引起盆腔炎。为预防起见,手术后叮适当服用抗生素预防感染。
7、坚持使用避孕套:据调查,坚持使用避孕套的女性,盆腔炎的发生率明显低于不使用避孕套的同龄女性,尤其对于性伴侣多,性关系复杂的女性而言是极为有效的方法。因此,避孕套不仅是避孕的好方式,而且也是保护女性免受盆腔炎痛苦折磨的好助手。
8、生理日保健记心:生理日要注意保健。例如,换内衣和卫生巾,不要感冒,不要吃冷刺激性的食物,不要过度劳累。充分休息,生理日拼命工作的话,久而久之骨盆充血,抵抗力下降,容易诱发骨盆炎。月经期间禁止性生活、游泳、盆栽、桑那浴,此时机体抵抗力下降,病原菌容易乘机入侵,引起感染。
9、忙中经常运动:参加各种运动,特别是跑步、登山等耐力运动,提高身体抵抗力。利用一切可能的时间和机会加强锻炼。例如,骑自行车上班,在公共汽车的两个车站前下车到车间场所和家里,工作间隙站起来活动筋骨,在家看电视,扭腰按脚等。
10、亲密伴侣必须固定:性伴侣的增加也给女性的健康带来了新的危机,特别是男女双方都有多个性伴侣的情况下,女性发生骨盘炎的概率高出几十倍。因此,必须认真态度,固定伴侣是保证健康的基本原则。而对于因此患上盆腔炎症等妇科疾病的女性,要乐观积极的治疗,万万不能掉以轻心。
何洁
副主任医师