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月经异常情况在我们的日常生活中特别常见，其中月经量少的情况需要更加警惕，对女性朋友的危害性也很严重，情况发生后必须立即调理。
月经量少影响怀孕吗？
1、月经量少，但卵巢功能正常，不影响怀孕。女性月经量多，正常范围广，约80~100毫升。有的女性月经量偏少，属于正常范围内的偏少，而其卵巢的排卵功能和分泌女性激素功能，均在正常范围内，因此，这些女性仍具有生育能力。
2、非生殖系统与内分泌导致的月经量少，有一定的概率可以生育。如果女性月经量过少，是由于全身消耗性疾病如结核、营养不良、贫血等，或精神因素如紧张、忧郁、恐惧等以及劳累、环境改变等因素引起，这些因素引起的月经量过少，其中有一定比例的女性，也是可以生育的。
3、由内分泌等因素导致的月经量少，很可能影响怀孕。由于内分泌功能低、肿瘤、子宫发育不良等疾病，月经量过少，闭经的概率大幅度增加。但是，如果只是暂时的内分泌失调，情绪紧张、环境变化、心理压力增大、突然变化的刺激等，只要以上暂时因素消失，月经就会恢复正常。因此，这种情况不会影响怀孕。
4、体内雌激素水平低，子宫内膜增生不足，月经出血少，影响妊娠。但是，月经初潮后不久的少女，由于体内雌激素的分泌还没有达到平衡稳定的状态，一般经血量少是正常的，不会影响妊娠。
5、营养不良可能导致经血量过少，甚至绝经，影响怀孕。这种情况不仅会导致子宫等生殖系统发育不良，还会为未来的不孕症埋下隐患，从而导致全身免疫功能的下降，为疾病的侵蚀创造条件。
月经量少的危害
1、引起斑点、痤疮，影响美容:这些斑点、痤疮，不是化妆品能解决的，而是身体病变的反映，尤其是月经不调和癌症、肝硬化等疾病的外在表现。如果不早点诊治，不仅会影响美容，还会影响健康。
2、月经量少引起头痛:头痛是一种常见的疾病，其发病概率大于男性，与女性独特的生理特征有关，流行病学调查结果显示，与月经有关的头痛约占女性头痛的20%。
3、月经量少是妇科炎症的危机：月经不调给女性的身体健康带来了严重的危害。例如月经性关节炎、朦胧疹、月经性牙痛、月经性哮喘、子宫内膜移位、子宫颈炎等。
4、月经量少可引起不育:月经量少可由多囊卵巢、卵巢早衰、无排卵型功能血引起，因此月经量少只是症状，但其背后的病因对生育有不可估量的损害。
月经量少如何调理
1、注意饮食:月经来潮前一周左右，女性应避免生冷、辛辣刺激性食物，多喝水，摄取富含纤维素的食物，大便顺畅。来月经的时候红糖水调理身体。
2、消除疲劳:身体过度疲劳会影响身体器官的功能，新陈代谢也会受到不良影响。
因此，月经期间女性应避免剧烈和长时间运动，注意休息，确保睡眠和生活规律，避免熬夜。
3、注意保温:除了不吃生冷食物外，月经量少的女性最好不要接触冷水，尤其是生理日不要洗冷水澡。平时坐在空调房间里，最好穿薄毯子，注意保温不要感冒。
4、注意卫生:女性日常要注意外生殖器的清洁卫生，特别是生理日要注意及时清洁阴部，防止感染。选择柔软、棉质、通风性能好的内衣，勤奋更换，更换的内衣要在阳光下晒干。月经期间不要住在同一个房间。
5、放松心情:中医认为，呼吸困难容易引起肝郁气滞，经量减少。不良情绪过度的精神刺激、紧张、悲伤会导致人体内分泌失调、月经异常，女性朋友必须调整心情，学会放松。
6、不要冷水，不要让下半身冷:很多女性知道来月经时最好远离冷水，冷饮和冷水。但是，月经量少的原因之一是寒冷，特别是女性的下半身，要重视保温，来月经时禁止一切寒冷。
7、多吃含铁或滋补食品:每次来月经都是女性痛苦的时候，不仅要补充生理痛，还要补充身体各部分的功能，特别是月经量少的女性，还要补充含铁和滋补性强的食物，补充足够的铁质，在防止缺铁性贫血的同时，还要增强体质，提高身体抵抗力，避免月经病的侵袭。
李渊
主任医师
