阴道炎是我们熟悉的疾病,它的出现也很频繁,我们必须重视它的危害性,同时明确其原因,在日常生活中做好预防性工作。
1、个人卫生不注意:很多阴道炎是因为个人卫生不当,因为阴道与肛门距离很短,如果不经常清洗肛门的细菌会感染到阴道。有很多女性非常干净,每天都要清洗阴道,而且要用很多的清洗剂,这种方法也是不正确的,阴道里面有自身的菌群平衡,清洗的时候可以用清水,很多清洗剂都含有化学物质,因为在清洗时破坏了菌群的平衡,反而引起阴道感染。
2、衣物混洗很危险:现在生活节奏快,有些女性不注意个人卫生,清洗衣物的时候全家的衣服都放在一个洗衣机里清洗,甚至一些袜子外裤,已和内衣内裤一起同行,这样非常容易引起阴道的感染,很多细菌使用洗洁净和凉水冲洗不掉的,所以在清洗时内衣内裤一定要分析,经常用热水烫,这样才能预防阴道炎。
3、人工流产感染的:很多女性在各个方面都很注意,但还是得了阴道炎。在这种情况下,你必须注意你是否做过人工流产或其他妇科手术。因为人在做手术的时候,身体免疫力降低,容易感染疾细菌,如果没有注意治疗,就容易形成阴道炎,所以人工流产后,要注意消炎,补充几天消炎的药物,预防感染。
4、不洁性生活导致的:很多的患者的阴道炎与性生活有关,如滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎等,男女双方一些细菌交叉性的感染,也易招致阴道炎。无论是预防阴道炎,还是阴道炎的治疗,都要留意这方面的卫生。
5、滥用抗生素:滥用抗生素类药物和过度清洁外阴也会引起阴道炎。阴道炎有免疫平衡环境,过度清洁会破坏这种平衡,反而会引起阴道炎。
6、长期使用垫子:一些女性长期使用垫子,容易引起阴部通气不良,局部温度上升,细菌生长,最终引起阴道炎,因此建议女性在月经干净或月经接近内短期使用垫子。
阴道炎的预防措施
1、不要滥用抗生素:生活中女性发烧、感冒、头痛后吃抗生素。出乎意料的是,抗生素可能抑制有益菌群,给霉菌大量繁殖的机会。因此,女性在使用抗生素时必须小心。
2、注意外阴清洁:不要用消毒剂或各种洗涤剂频繁清洗外阴和阴道。清洗阴道最好用凉爽或温白的热水,清洗不要太勤奋,每周两三次。清洗顺序应该从前到后。
3、生理日更换卫生巾:在女性生理日选择通气性好的卫生巾,更换卫生巾,以免细菌繁殖。平时最好不要用垫子,预防阴道炎很重要。
4、心情愉悦:每天都要保持愉悦的心情,负面情绪会降低人体免疫力,容易使念珠菌乘虚而入。
5、注意个人卫生:内衣要选棉质。霉菌无处不在,如果家人或自己患有足癣、灰指甲等就容易造成霉菌交叉感染。所以内衣必须单独洗。最好不要用洗衣机。洗完之后,请晒太阳。
6、单独清洗内裤:霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,内衣裤一定要单独洗。
7、正确避孕:避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生霉菌性阴道炎,尽量不要使用药物避孕。