外阴湿疹是一种我们要重视的疾病,它的出现影响也比较严重,特别是在治疗的时候一定要彻底,而且也要注意日常生活当中的预防措施,防止反复的发生。
外阴湿疹反复的原因
1、外阴湿疹是一种常见的过敏性、炎症性外阴皮肤病,有明显的渗出倾向,一般认为是由第Ⅳ型变态反应引发。其主要特点是多形性皮肤损伤、反复发作、对称发生、瘙痒严重。湿疹结痂,病情好转痊愈后,皮肤不留疤痕。
2、皮肤的温暖湿气除了有利于细菌的生长繁殖外,还会引起瘙痒,在持续湿气的条件下,皮肤对各种刺激更加敏感。同时同时,外阴接近阴道、尿道口和肛门,容易受到细菌的污染,,真菌、细菌及其代谢物是常见外阴湿疹的原因之一。
3、发病后瘙痒无法忍受,过度刮伤或误用热水烫伤,可加剧病情或形成慢性。此外,外涂药物不当,也可使病情加重。
外阴湿疹的预防
1、放弃滥用抗生素:在人们生活中稍有不适就吃一些抗生素类的药物,其实大家不知道,抗生素在有助疾病的康复之外也极有可能抑制部分有益的菌群,这时人体内的霉菌就会乘机大量的繁殖。
2、警惕洗衣机:几乎每个洗衣桶内都暗藏霉菌!而且洗衣机用得越勤,霉菌越多!但是,请不要担心。对付洗衣机的霉菌,用60℃左右的热水洗洗衣桶就OK了
3、单独清洗内衣:霉菌可在皮肤表面、胃肠道、指甲内等大量繁殖。家人和自己患癣、灰色指甲等容易引起霉菌交叉感染。所以内裤一定要单独清洗哦。
4、注意公共场所卫生:在一些公共场所隐藏大量霉菌。因此,外出时,尽量不要使用酒店的浴缸,穿长睡衣,使用厕所时在厕所里铺厕纸等。
5、穿棉内衣:紧身化纤内衣提高阴道局部温度和湿度,是霉菌拍手快的居住环境!还是选择棉质内衣吧!
6、控制血糖值,碱性产品清洗外阴:女性糖尿病患者阴道糖原含量和酸度高,易受霉菌侵害。因此,在控制血糖的同时,要注意清洗外阴,选择pH值弱碱性产品。
7、不穿紧身衣:穿紧身衣,月经期间穿紧身衣,局部毛细血管受压,影响血液循环,增加会阴摩擦,会阴充血水肿,容易引起外阴湿疹。
8、拒绝油炸食品:吃油炸食品容易刺伤和痤疮,同样的油炸食品也会引起外阴湿疹,皮肤油腻的同时毛细管扩张皮肤敏感。
外阴湿疹误区
1、洗的越勤越好:阴部皮肤有尿、便残液,需要经常清洁去污,但洗的越勤越好。过度清洁会破坏皮肤表面的保护膜,使其干燥、不舒服、瘙痒。阴道不是无菌的,存在很多种不同的细菌,正常情况下,阴道中各种细菌相互制约,共同生存,成为正常菌群,不会引起疾病。然而,当身体抵抗力因疾病而下降时,或长期使用抗菌素导致菌群失调时,会引起一系列妇科炎症。
2、清洗阴道更干净:这是观念上的错误。我们从母亲那里接受了错误的传统观念:认为阴道脏,避免禁忌,必须清洗和除臭。其实乱用洗液对阴道冲洗的程度越高,发生细菌性阴道炎的风险就越高,比一般女性感染的风险高出40%。正常情况下健康妇女阴道内存在着正常菌群,主要起作用的是乳酸杆菌,是有益菌,保持阴道PH值在3.8-4.5,这种弱酸环境能防止有害菌的生长,这就是阴道的自洁能力,如果有益菌被杀死,就等于破坏了自洁作用。如果滥用药物经常清洗阴道,有益菌和有害菌会被杀死,这也会破坏弱酸环境,导致妇科炎症。
3、药品洗涤剂更安全:有些女性经常用中药制剂洗阴部,认为中药最安全。中草药具有清热解毒、消炎的作用。但是中药制剂也属于医生配方药,在医生的指导下应用,而且中药保存期短,容易变质发霉,使用后反而有害。另外,也有喜欢使用高锰酸钾消毒剂的女性,认为这样消毒的阴影更彻底。在此特别注意高锰酸钾的使用时间长,皮肤干燥,容易引起皮肤痉挛如果没有按照标准稀释高锰酸钾,浓度在1:5000以上或者粉末没有完全溶解的话,附着外阴部的话,会腐蚀柔软的皮肤和粘膜。
何洁
副主任医师