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闭经的出现，让很多女性特别烦恼，其原因是多方面的，不同类型的闭经治疗方法也不同，卵巢性闭经需要更积极的烹饪和治疗。
卵巢性闭经原因
1、子宫原因:也称为子宫性闭经。是由于子宫出现问题导致的闭经，比如先天性无子宫，子宫发育不良，或者小时候生病会牵扯到子宫内膜，出现粘连或疤痕，虽然卵巢功能好，女性特征发育正常，但是没有月经。月经初潮后患病，如子宫内膜结核、子宫内膜血吸虫病、子宫内膜化脓或刮宫时刮除子宫内膜基层，不得对卵巢激素作出反应，引起继发性闭经。
2、卵巢原因:也称卵巢闭经。正常月经的发生是由于卵巢分泌激素作用于子宫内膜，发生变化，脱落出血。如果卵巢不能分泌激素，则子宫内膜不会发生变化，月经自然停止，如先天性卵巢发育不良、卵巢早衰等。
这种原因的闭经，常伴有女性特征发育不良或特征退化现象，如乳房变平等。
3、垂体原因：称垂体性闭经垂体位于脑下，体积小，但全身内分泌器官指挥，垂体功能变化时卵巢功能下降。常见的脑垂体病变是肿瘤和垂体功能低下症。
4、中枢神经系统原因:中枢神经系统包括大脑和下丘脑，指挥垂体活动，间接控制卵巢功能。中枢神经受到刺激时，卵巢功能发生变化而闭经。如失恋、丧失亲人、工作失败时，可以突然闭经，下丘脑肿瘤时也可引起闭经。
卵巢性闭经治疗
1、全身治疗：闭经是由于全身多种疾病、多种因素引起的，因此全身治疗占重要地位，包括积极治疗全身性疾病，提高机体体质，供给足够营养，保持标准体重。运动型闭经者应适当减少运动量。对应激素和精神因素引起的闭经，应进行耐心的心理治疗，消除精神紧张和不安。对肿瘤、多囊卵巢综合征等引起的闭经，应进行特异性治疗。
2、荷尔蒙治疗:闭经主要是由内分泌调节机制异常引起的疾病，结果明确患者的病变环节和原因后，给予相应的荷尔蒙治疗，补充机体荷尔蒙的不足和困难，达到治疗目的。闭经如何治疗？主要治疗方法有性激素替代疗法、促排卵、溴隐亭、甲状腺素等，需要根据患者的具体情况选择治疗方案。
3、辅助生殖技术:对于有生育要求的女，以上治疗无效，无其他器质性病变，可怀孕、生育引导月经。
4、手术治疗:针对各种器质闭经病因，采用生殖器畸形等相应手术治疗，进行妇科矫正手术的卵巢肿瘤切除手术。
卵巢性闭经饮食
1、不宜吃生冷食物:各种冷饮、混合凉菜、冷水果、冷水产品等食物使用后引起血管收缩，加重血液凝滞，不能闭经血，应避免饮食。
2、皮蛋黄、蛋黄、鸭蛋黄、大脑、猪肝、猪肾、猪油、猪肥肉、猪肠、猪心、羊肉、羊肝、鲤鱼、墨鱼、鸡肉、甲鱼、青鱼、草鱼、虾、带鱼、青蟹、螃蟹、奶油、巧克力等。
这些食物含有高蛋白质、胆固醇、脂肪，多吃容易导致体内营养过剩，进一步增加脂肪堆积，增加肥胖，堵塞经脉，经血不能正常运转，应尽量少吃或不吃。
3、不吃不利营养精血的食物:大蒜、头菜、茶叶、萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多吃会损害精血，因为经血不足而闭经，所以请不要吃。
4、少吃胡萝卜:胡萝卜含有丰富的营养，但具有引起闭经和抑制卵巢排卵的功能，想生育的女性多吃不容易怀孕，应该避免吃。
5、应该吃非精制食品:非精制食品对卵巢性闭经的治疗非常好。例如，粒子燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥优于冲麦片或麦片；粗米、五谷米饭优于白米饭，白米饭优于稀米饭；硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包优于白面包；水果优于果汁。
6、避免刺激性食物：女性一定要避免食用过多刺激性食物，女性多盆腔炎症病变，刺激类食物直接加重炎症，波及影响卵巢功能。在调味料中，尽量不要使用辣椒、青椒、八角、桂皮等辣的发散品。蔬菜类不能吃的东西，患者一定不吃辣的东西，比如辣椒、香菜、香菜等。
7、多补充营养:少服用温阳补充气体的产品，如红参、高丽参、鹿茸等。饮食主要以清淡为主，但需要充分的营养，可以多吃牛奶、菠菜、山药、白菜、油菜、蘑菇、瘦肉、鸡蛋、鲫鱼、苹果、鸭梨、枣、花生、黑米等。
8、不要乱补:女性不要乱补激素类药物和健康食品，不恰当的激素补充和不良保健会导致卵巢过度刺激，产生很大的副作用，结果与愿望相反。水果上不要吃荔枝干、龙眼干、桂圆、枣、阿胶、蜂王浆等食品。
预防卵巢性闭经
1、增强体质，提高健康水平，平时加强体育锻炼，常做保健体操或打太极拳等。
2、避免精神刺激，稳定情绪，保持血气流畅。生理日要注意保温，特别是腰以下，双脚不冷，与冷水无关，禁食生冷瓜果。
3、经期身体抵抗力弱，避免重体力劳动，注意劳逸适度，协调冲任气血。经期不服寒凉药。加强营养，注意脾胃，食欲好时，多吃肉类、禽蛋类、牛奶、新鲜蔬菜，不吃辣刺激食品。
4、祛除慢性病灶，哺乳不宜过长，谨慎从事人工流产术，正确掌握口服避孕药。肥胖患者应适当限制饮食和水盐摄取。
5、日常生活中以茶为饮料，除了预防和改善闭经外，还可以调节人体机理平衡，提高人体抵抗力，大幅度降低疾病复发率。紫草、棱心草、药仙茅、仙灵脾等有补气养血、消炎灭菌、清湿热、除异味、止痒作用。
朱陵群
主任医师
