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性最完美的状态是感情上两人相悦，身体上双方达到高潮。通常，男性的高潮很容易到来，女性的高潮机制很复杂，并不是每次性生活都能到达。很多男人认为，“小弟弟”越长越大越容易令伴侣获得高潮。然而，专家表示，男性其实不必太在意长度，硬度才是男性在性生活中最基本的要素，如果阴茎没有充分硬起来，男女双方都难以获得满意的性爱。
你属于真正的硬汉吗？
两性关系的满足可以带来情绪和心理良性循环，使男性更加自信，使女性更加愉快。在一项调查中，许多受访者表示，影响性满意度的最重要的三个因素是双方投入程度(41.8%)、男性器官硬度(38.6%)、性和谐程度(36.9%)。
除了伴侣间的两情相悦外，男性的勃起硬度也是性爱中至关重要的因素，直接影响到女方G点（在阴蒂、小阴唇和阴道外约1/3处）获得挤压、摩擦等刺激的轻重程度，也是带动女方高潮感觉的要素。
男性的硬度通常被分为四级：1级，胀大但不硬，像豆腐一样软软的；2级，硬但不足以插入，如剥了皮的香蕉；3级，像带皮的香蕉，硬度足以插入但没有完全坚硬；4级，像青瓜，完全勃起且坚硬，是真正理想的硬度。其中，1、2级硬度属于ED的范畴。大多数男性有三级硬度，三级和四级勃起可以完成性生活，但两者有本质的不同。男性达到最佳勃起硬度(4级)时，可以真正提高男女双方的快感和性满意度。
硬度不理想，不要乱用壮阳偏方
如果出现疲劳的情况，很多男性首先考虑的是壮阳食品、补药、补酒。民间壮阳方子还很多，羊腰、牡蛎、韭菜是众所周知的壮阳菜。吃这些东西真的有用吗？以别名为起阳草的韭菜为例，根据本草纲目，韭菜温中、呼吸、补充虚弱、调和心脏、可食、益阳，多食有助于肾脏等泌尿系统器官的健康，有助于阳虚体质者，但对不是阳虚者无效
实际上，硬度不足的原因很多，有焦虑、抑郁、紧张等心理因素，也有生理因素(糖尿病、高血压等)，建议先去医院找医生，不要乱服所谓的壮阳偏方。如果没有器质性疾病，可以在医生的指导下使用*等药物，增加勃起的硬度和时间。此外，根据体质情况应用中药调理，有器质性疾病者应积极治疗。同时，男人要保持良好的生活习惯，戒烟限酒，坚持锻炼，保持充足的睡眠，学会释放心理压力，才能真正成为两性的硬汉。
当情侣的硬度不理想时，许多女性担心表达不满会给对方带来压力，所以尽量表达不在乎，但王主任指出，这种隐藏的感情会给伴侣带来更大的压力。正确的做法是，双方必须坦白相遇，通过沟通正视来解决问题，必要时陪伴去找医生，寻求解决办法。
狗肉壮阳相当愚蠢
对于吃狗肉在我国已经有几千年的历史，属于我国传统的饮食文化的说法，专家表示，世界各国传统的养狗大多是为了看家和陪伴，很少是为了吃肉。根据我国各地区和民族的饮食文化，吃狗肉不是中国传统饮食的一部分，狗肉的营养不胜其他肉类，狗肉壮阳是愚蠢的说法，没有科学依据。
在安徽省无为县一条仅数百米的老街上，数十家狗肉馆林立，健康状况不明的各类犬只在没有任何检验检疫程序的情况下，被当街屠宰、贩卖，有些死因不明的狗被低价出售，有的甚至直接被端上餐桌。听到狗肉的来源，店主多闪烁。
这些市场上流通的狗肉是从哪里来的？近年来，乡村丢狗的情况越来越严重，这直接关系到市场上非法买卖狗肉，在中国形成了巨大的盗窃、销售、杀戮、销售的黑色产业链，现在偷狗已经成为可持续的职业。如今的狗肉产业其实严重影响了中国的国际形象，可以说这个产业从源头到餐桌都存在违法问题。狗肉来源不明、运输证件不齐、条件恶劣、检验检疫程序缺失、私屠滥宰情况严重等各个环节中都会影响到狗肉的安全。祖述宪也提醒民众吃狗肉是危险的，有一些官方数据证实现在市场上有些狗肉是用氰化钾或毒鼠强毒死的，城乡间猫狗运输都是促进我国狂犬病流行的重要因素，而屠宰和处理患狂犬病的狗会传染狂犬病。
最后，专家呼吁，无论是从伦理道德还是食品安全的角度出发，都应不吃狗肉。
