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性冷淡是指性欲不足，一般来说对性生活不感兴趣，性欲减退。性冷淡和性快感不足是两个不同的概念，两者可以同时出现，也可以同时出现，性冷淡分为性感不足、性冷淡综合征和性感不足、性冷淡综合征两种。
经过良好教育的健康夫妻中，16%的男性和35%的女性有性冷淡症。未育夫妻中，性冷淡占2%，但真正没有性欲的人却很少见。
性冷淡有什么表现
性冷淡的症状表现在生理症状和心理症状两个方面。
1、生理症状
主要表现为性爱无反应或快感反应不足的性交时阴道无爱液或爱液分泌不足、干燥、紧缩、疼痛无性快感或快感不足、迟钝、性高潮不足的性器官发育不良或性器官萎缩、老化、细胞缺水、活性不足等。
2、心理症状
主要表现为对性恐惧、厌恶和心理抵抗性有洁癖症和严重的心理阴影的性爱认识不足，作为义务和程序，投入程度不足的传统观念、意识的影响、性爱时不积极、羞耻、肮脏。
预防性冷淡应做好这些要点
1、消除消极心理因素，纠正错误认识。
2、夫妻之间的性生活应该互相配合，达到性爱和谐，才能在做爱中取得“双赢”。
3、积极治疗引起“败性”的疾病，只有祛除“败性”的病患，才有高质量的性生活。
4、停止使用扫描性药物，很多人停止使用后冷却的性欲再次点燃。
5、多看相关性知识阅读，多咨询医生，提高性欲，改善性生活技巧，让女性真正享受性生活。
何洁
副主任医师
