例假时肚子疼通常是指痛经,可能由前列腺素分泌增多、子宫位置异常、子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等原因引起,可通过热敷、服用止痛药物、手术治疗等方式缓解。

月经期间子宫内膜会释放大量前列腺素,导致子宫平滑肌过度收缩和痉挛,引起疼痛。这种疼痛通常在月经来潮前或初期出现,表现为下腹部的绞痛或坠胀感。建议使用热水袋热敷下腹部,注意保暖,避免生冷食物,疼痛明显时可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、萘普生片、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解。
子宫过度前屈或后屈会影响经血的顺畅排出,导致经血潴留,刺激子宫收缩引发疼痛。这种疼痛多表现为经期下腹部的胀痛或酸痛感。建议经期采取俯卧位或胸膝卧位休息,有助于改善子宫位置,促进经血排出,同时可进行适度的瑜伽或拉伸运动。
子宫内膜组织出现在子宫体以外的部位,如卵巢、盆腔腹膜等,这些异位的内膜在月经期同样会出血脱落,但无法排出体外,从而引起局部炎症反应和疼痛。疼痛通常呈进行性加重,可能伴有性交痛、排便痛或月经量增多。建议及时就医,医生可能会根据情况建议使用地诺孕素片、醋酸甲羟孕酮片、布洛芬缓释胶囊等药物控制病情。

子宫内膜腺体及间质侵入子宫肌层,导致子宫均匀增大或形成局灶性病变,月经期这些异位的内膜组织在肌层内出血,引起剧烈疼痛。疼痛多为经期下腹部的持续性钝痛或绞痛,且常伴有月经量增多和经期延长。建议及时就医,医生会根据病情严重程度选择药物治疗,如口服避孕药、左炔诺孕酮宫内节育系统,或考虑病灶切除术等手术方案。
盆腔内生殖器官及其周围结缔组织发生炎症,如子宫内膜炎、输卵管炎等,月经期盆腔充血会加重炎症反应,导致疼痛。疼痛多为下腹部的持续性隐痛或坠胀痛,可能伴有白带增多、发热或腰骶部酸痛。建议及时就医,医生通常会根据病原体类型选择抗生素治疗,如头孢克肟胶囊、甲硝唑片、左氧氟沙星片等,同时注意休息,避免劳累。

日常注意经期卫生,勤换卫生巾,避免剧烈运动和过度劳累,保持心情舒畅,适当补充温热的红糖姜茶或热牛奶,有助于缓解不适。如果疼痛持续加重或伴有发热、异常出血等情况,应及时到妇科就诊,进行妇科超声、血液检查等明确诊断,以免延误病情。
杨铁生
主任医师