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很多人认为男人的性高潮是在射精的那一刻，所以他们不必担心管理。事实上，男人的性高潮也需要注意技能，那么男人如何才能感受到性的乐趣呢？下面的小边介绍男人如何感受到性的乐趣？
男人怎样才能感受到性的快感？
1.射精没有乐趣是怎么回事？
陈先生在医院，他有如此难以形容的隐藏。我上中学时自慰过。当时很正常。只要有射精，就会有强烈的高潮。我不能控制它。后来，我不知道什么时候开始射精。到目前为止，我已经32岁了。我结婚生子了。在过去的10年里，射精并不快乐。发生了什么事？
性医学专家说，确实有很多男性会咨询缺乏性感的问题，而在过去，这似乎只是女性的专利。对大多数男性来说，高潮的到来同时发生在射精的过程中，所以有些人会误解男性射精是高潮。事实上，这是两种不同的性反应，但它只是同时发生的。
专家指出，射精是一系列肌肉收缩的结果，而不是一些人所说的高潮是由精液射出引起的。
事实上，男人的性高潮也等级的，要想获得最好的感觉高潮，建议从以下几个方面入手。
2.按压刺激会阴
男人的会阴位于睾丸和臀部之间。《性快乐的秘密》一书的合作者阿林戈德曼博士说，这部分充满了神经末梢，对外部刺激非常敏感。一些男性说，按压会阴部位会出现多次高潮，因为会阴可以从外部刺激前列腺。
在性爱中，女性伴侣可以把手指放在伴侣的这部分，按压刺激。如果你想更好地享受女人的爱抚，你也可以在阴茎和会阴使用杜蕾斯快乐的人体润滑剂，使她的爱抚更光滑，可以给你带来凉爽的感觉，给性带来刺激新的体验。
3.凯格尔训练收缩爱肌
费城性临床专家埃里克斯罗比说，凯格尔训练是为了收缩盆底肌肉群（爱情肌肉），这对提高男性和女性的能力非常有帮助。如果这部分肌肉发达，男性在做爱时可以随意控制，并提高性高潮的强度。罗比建议男性可以锻炼盆底肌肉，站起来放下阴茎。
4.延迟高潮的到来
最近《性学研究》杂志上的一项研究提倡高潮边缘技能，即有意识地推迟高潮的到来，直到达到最完美、最强烈的性高潮。研究发现，当男性接近性高潮时，就会达到90%在程度上，可以停下来，稍作休息，然后再冲刺，那么它的最终高潮就会更强。
5.男人身上的G点
男人也有G点：前列腺。你可以按照上述触摸会阴的方法进行外部刺激。此外，男性也有一些敏感的部位。如果夫妻感兴趣，有冒险精神，他们可以一起探索，找到更多增强男性性快感G点”。
适当提高睾酮水平
睾酮有助于男性勃起，这种雄激素产生于男性支持的球队，或观看激动人心的电影和电视剧。希腊雅典军事医院发现，当男性血液中睾酮含量较高时，性高潮更强烈。
因此，在做爱之前，做一些提高睾酮水平的活动，比如快走。
高潮即将来临时托起睾丸。
在男性高潮到来之前，睾丸会自动靠近身体，从而增加喷射力。因此，戈德曼说：当男性高潮即将到来时，轻轻抬起睾丸会给男性带来极大的刺激。
7.专注于性生活
有时候做爱的时候，男人会不自觉的分心，比如觉得女伴有多热，回忆自己看过的最刺激的情色片。如果你想获得更强的性高潮，你应该专注于你的身体感受。一旦你专注，你会发现你的身体反应会大不相同。
8.放慢呼吸节奏
戈德曼说：男人可以根据自己的呼吸频率插入。找到节奏，然后放慢呼吸，直到与插入动作同频共振。当高潮即将到来时，你会发现呼吸开始变得很快，但你仍然必须努力放慢呼吸，因为它会使阴茎获得更多的血液和氧气输送，使高潮更强烈。
二、合理选择避孕套厚度
避孕套的厚度对男性的心理有很大的影响。避孕套越厚，男性阴茎在性生活中的敏感性就越低。
避孕套主要有超薄、薄和普通三种。其中，超薄厚度为0.03mm，普通型厚度为0.04-0.06毫米，薄避孕套介于两者之间。美国的研究表明，厚度每下降0.01毫米，男性的舒适度会上升20%。
超薄避孕套不适合所有人。
对于射精快、年龄大、自控能力差的男性，应使用较厚的避孕套或延迟避孕套。
加厚物理延迟套和特殊的延迟避孕套，加厚物理延迟套根据男性不同的敏感性，在男性阴茎最敏感的龟头、冠沟和背带，采用不同的厚度规格局部加厚，为短时间男性带来绿色安全、无毒副作用的物理延迟方法。特殊的延迟避孕套在润滑剂中添加了常用的医学脱敏成分佐卡因，可以降低男性器官的敏感性，从而延长性生活时间。
何洁
副主任医师
