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卫生巾是女性月经期必须使用的商品，选择质量好并且适合自己的卫生巾可以有效吸经血，保障女性经期健康。那么，女性卫生巾多久换一次呢？女性应该如何选择卫生巾？女性卫生巾的使用需要注意什么？
女性卫生巾多久换一次？
很多女性都有长时间不更换卫生巾的习惯，必须在卫生巾满之前更换。其实你们这样做很危险，把卫生巾变成细菌炸弹。
来月经的时候，我的地方本来就是闷热潮湿的，长时间不换卫生巾的话局部不通气的话，闷热的话容易出现瘙痒的症状，加上经血温暖湿润的辅助，细菌会加速繁殖，细菌量变大的话阴道炎、宫颈炎、骨盘炎、子宫内膜炎等妇科疾病这里建议每2~3小时更换一次卫生巾，最后一天量少的日子可以用垫子代替。
并不是说经常更换卫生巾不会得妇科疾病，更换卫生巾是由每个人的来量决定的。
如果喜欢运动的话，运动量多的话，必须经常更换。否则，汗水会混合在月经上停留在生理用卫生巾上。流量多的情况下，最好每2~3小时更换一次，流量少的情况下也不要超过4~5小时。即使来例假了也要每天清洗外阴，越是经期越要重视清洗。更换前，请务必洗净双手，以免手上的病原菌传播到卫生巾上。
女性卫生巾怎么选？
一、尽量选大牌，因为卫生巾的制作材料是无法知道的，那么就选择比较有保证的，可能有人会说大牌也被爆出问题，那么要说啦，如果大牌都不可信，那那些杂七杂八的牌子不就更没保证？所以两者相比还是选择比较有口碑的。
二、没有味道，打开后闻味道，一定要选择不听的，这也是最基本的。有味道的卫生巾不仅容易引起妇科疾病
还会掩盖漂白剂和其他化学药剂的问题，肯定有问题，所以有味道的东西不能买。
三、用手摸一摸，看摸是否舒服。打开外包装，用手仔细触摸，质量好的卫生巾厚度均匀，表面清洁，正常白色(不太白)，柔软。相反，如果质量差，手感差，厚度不均匀。
四、第四条，撕开看一看里面，好的卫生巾是用绒毛浆做成的，不仅吸收性强还有很好的蓬松感，如果是用回收垃圾或其他有害物质制造，虽然经过加工漂白，但仔细辨认还是可以看出来的。
女性卫生巾使用要注意什么？
1、更换必须及时
医生说:经血有丰富的营养物质，容易成为细菌繁殖的培养基，卫生巾必须及时更换。
有两种错误。一种是使用吸收力强、保护功能好的卫生巾，认为长时间使用同一条卫生巾也没关系，二种是经血量少时忘记更换。
日本女性在月经期间平均每天更换6次，中国女性有3次调查。同样是亚洲人种，体质应该没什么区别，中国女性使用宫内节育环的比例高，整体生理日流量应该更大。
2、过敏后停止使用
正规厂家的卫生巾，原材料经过专业的安全检查，而且使用了多年。过敏通常是因为我们的体质问题，吃虾和螃蟹过敏是理所当然的。
阻止过敏的唯一方法是避免过敏原，刺激、痒、不舒服时，最好立即停止使用这条卫生巾，找到引起过敏的成分(最常见的是卫生巾中的香精)，不要使用含有相同成分的卫生巾。
3、与卫生垫保持距离
月经前后2天，旅行、出差等洗澡不方便的情况下，卫生垫是方便、实用、清洁的选择。但是，医生认为卫生垫不能随时使用。
