男女
您的位置: 复禾男女 > 男女心理 > 情感心理 > 正文

男人保养性功能的方法 男人如何保养阴茎?

发布时间:2022-12-15 14:25:31

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

男人如何保持阴茎?对男人来说,阴茎是他们的命脉。命脉的质量直接决定性能力的强弱。那么男人如何保持阴茎呢?以下小系列将为您介绍。

男人如何保养阴茎?

1.高潮后需要睡觉

做爱后,阴茎需要足够的睡眠。男人晚上睡觉时,阴茎会勃起35小时。晚上勃起不是为了性,而是为了充电阴茎,增加血氧量,保证阴茎健康。戈德斯坦博士说,晚上睡觉时勃起次数越多,阴茎勃起组织就越灵活。

2.不与硬物对抗

与硬物的猛烈冲击可能导致阴茎闭合撕裂(通常称为阴茎骨折)。如果阴茎海绵体完全撕裂,必须在24小时内进行内部止血等手术,以减少对阴茎的永久损伤。部分海绵体损伤通常会自行愈合,但也可能带来一些后遗症,如阴茎异常弯曲、疼痛和阳痿。统计数据显示,多达1/阳痿男性有阴茎外伤病史。专家提醒,男性阴茎骨折最容易导致女性上位。男人保养性功能的方法 男人如何保养阴茎?

3、远离香烟

吸烟(包括二手烟)会影响阴茎勃起的硬度。一项新研究发现,吸烟者的阴茎勃起明显低于非吸烟者。戈德斯坦博士说,吸烟不仅会损害血管,还会损害阴茎组织,从而降低阴茎弹性,限制勃起功能。

4、经常步行

专家表示,一项涉及3.一万人的研究发现,与久坐的男性相比,每天步行2英里(约1000英里.6公里)男性勃起的几率会降低一半。每天慢跑20分钟或举重30分钟也有同样的效果。

以上是我们为您组织的几个法宝,可以让您的宝宝更健康。也许在过去的生活中,你从来没有注意过这些方面,但现在你应该认真对待它,因为它与男性保健有关,值得注意。毕竟,小弟弟非常脆弱,容易受到各种伤害,需要我们的细心照顾。

2.男性私处的个常识

1.男人会用什么标准来衡量他们的男子气概?肌肉、力量或阴茎长度?事实上,东方人的阴茎几乎相同,勃起后约为10至15厘米。事实上,生殖能力与阴茎的长度无关。

2.很多人勃起时阴茎会有一点弯曲,程度因人而异。有的会上下弯曲,有的会左右弯曲。这不是异能或奇怪的疾病,但不会引起不适或妨碍你的性活动是正常的。

3.精子制造大约需要90到116天,阴道或宫颈可以存活72小时。

4.阴茎多由海绵体组成,覆盖一层表皮。当性兴奋时,海绵体会充血,使阴茎变硬、变长、变厚,用于性交。

5.对于一些男人来说,长够持续很长时间将是他们的梦想目标。有些人会比较他们站起来的时间长短。男人保养性功能的方法 男人如何保养阴茎?事实上,如果他们站得太久,他们会感到不快乐,因为阴茎勃起太久而没有消退,这不仅会让你无法享受性欲的快乐。

6.不要在阴茎上戴橡皮筋或束带,以延长勃起时间,防止男孩射精,这很可能会凝结血液,导致阴茎组织坏死

7.在某些情况下,如果阴茎受到剧烈冲击,就会断裂。当阴茎断裂时,会发出很大的声音,血液会流向周围组织,这会非常痛苦。最好尽快送他去医院治疗。

8.早泄事实上,对于10到20岁的年轻人来说,早泄并不奇怪,这可能是由于他缺乏经验、过度兴奋、紧张焦虑造成的。试着戴避孕套;这可以降低阴茎的敏感性,延长做爱时间,满足每个人的需要。

最新文章推荐

避孕药可以和钙片一起吃吗
避孕药和钙片可以同时服用,但建议间隔一段时间以避免相互影响。避孕药和钙片同时服用可能降低钙的吸收效率,间隔1-2小时更为合适。合理的服用方式能确保两种药物的效果,同时避免不良反应。1、避孕药和钙片的相互作用避孕药中的雌激素可能影响钙的吸收,尤其是长期服用避孕药的女性,容易出现钙质流失。钙片中的钙离子与避孕药中的成分可能发生轻微反应,降低药效或影响吸收。同时服...[详细]
发布于 2025-04-01

推荐阅读

20万买雄起,是救赎还是智商税?泌尿科医生曝手术内幕
20万买雄起,是救赎还是智商税?泌尿科医生曝手术内幕
20万买“雄起”,是救赎还是智商税?泌尿科医生曝手术内幕!“医生,我愿意花20万,哪怕只有一次!”不少男士面对“那方面”的困扰时,愿意砸下重金,只求重振雄风。近年来,越来越多医疗机构推出男性生殖提升手术,价格从几万到几十万不等,承诺“让你找回年轻时的状态”。但真相到底如何?是高科技拯救男人,还是又一场智商税收割?泌尿科医生揭开这些手术背后的隐秘真相!?1.2...[详细]
2025-03-27 18:08
阴茎假体植入术真相:20万换终生雄起,值不值?
阴茎假体植入术真相:20万换终生雄起,值不值?
阴茎假体植入术真相:20万换终生雄起,值不值?医院走廊,42岁的程序员老张攥着诊断单发抖——重度勃起障碍(ED),药物和物理治疗均无效,医生建议他做阴茎假体植入术。但20万的手术费让他陷入纠结:花一辆车的钱换下半生“雄起”,到底值不值?一、天价手术费背后:国产与进口假体的生死博弈阴茎假体植入术的费用跨度极大,从5万到30万不等,核心差异在于假体类型和手术复杂...[详细]
2025-03-27 17:47
熬夜男必看!你的丁丁正在报废,速测这3个自救信号
熬夜男必看!你的丁丁正在报废,速测这3个自救信号
熬夜对男性性功能的摧毁是不可逆的累积损伤,但抓住晨勃消失、性欲下降、排尿异常三个信号及时干预,通过睡眠重建、营养强化、运动激活三管齐下,90%的性功能衰退可逆。记住:今夜早睡1小时,胜过明天吞10颗药![详细]
2025-03-27 14:41
长期性冷淡无欲望?试试这5个方法,重燃激情!
长期性冷淡无欲望?试试这5个方法,重燃激情!
长期性冷淡无欲望?试试这5个方法,重燃激情!有些人明明年纪轻轻,却对亲密关系提不起兴趣,甚至完全没有欲望。这不仅影响个人生活,还可能破坏感情稳定。如果你总觉得毫无欲望、对伴侣冷淡、甚至排斥亲密接触,很可能是性冷淡在作祟。别担心!5个方法帮你找回激情,重燃亲密关系!?为什么会出现性冷淡?性冷淡不是简单的“不想要”,而是身心双重因素导致的性欲下降。?生理原因荷尔...[详细]
2025-03-27 10:04
少女害怕只要和异性在一起就怀孕?别慌,真相来了!
少女害怕只要和异性在一起就怀孕?别慌,真相来了!
少女害怕只要和异性在一起就怀孕?别慌,真相来了!“我只要和男生待在一起,就会怀孕吗?”这种看似荒诞的担忧,其实在不少青春期少女心中真实存在。她们对性知识一知半解,甚至充满误解,导致对异性交往产生恐惧和焦虑。今天,我们就来揭开“怀孕”的神秘面纱,帮助少女们走出误区,拥抱健康、自信的青春!1.怀孕的真相:没那么简单!怀孕,是精子和卵子结合形成受精卵,并在子宫内着...[详细]
2025-03-26 16:56
山东28岁姑娘HPV确诊,崩溃痛哭!医生叹息:3个红灯早该刹住
山东28岁姑娘HPV确诊,崩溃痛哭!医生叹息:3个红灯早该刹住
济南某三甲医院的走廊里,28岁的女孩小敏攥着报告单浑身发抖——HPV16阳性。三个月前,她发现内裤总有黄绿色分泌物,偶尔夹杂血丝,还安慰自己“大概是熬夜上火”。直到闺蜜硬拖她体检,才揭开这个隐藏炸弹。“明明没乱搞,怎么就得病?”她抓着医生追问时,指甲深深掐进掌心。小敏的困惑戳中千万女性痛点:HPV感染≠私生活混乱!数据显示,80%女性一生至少感染一次HPV,...[详细]
2025-03-18 17:40
可导致胎儿畸形的病毒有
可导致胎儿畸形的病毒有
导致胎儿畸形的病毒主要包括风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒、水痘带状疱疹病毒和寨卡病毒。这些病毒通过直接感染胎盘或羊水进入胎儿体内,对胎儿的发育造成生理性和器质性损害。预防感染、接种疫苗和注意感染风险是保护胎儿的关键。1风疹病毒风疹病毒感染是导致胎儿畸形的主要原因之一,尤其是在孕妇怀孕头三个月受到感染时。风疹病毒容易通过胎盘传播至胎儿,可能导致先天性风疹综...[详细]
2025-02-20 22:19
紧急避孕药和短效避孕药哪个成功率高
紧急避孕药和短效避孕药哪个成功率高
紧急避孕药和短效避孕药的避孕成功率不同,短效避孕药的避孕成功率高。短效避孕药通过持续控制激素水平有效避孕,紧急避孕药仅在无保护性行为后补救使用,成功率相对较低。1、短效避孕药是常规避孕方式的一种,通过每天口服一片药物,持续控制体内激素水平,抑制排卵,改变宫颈黏液的稠度,阻止精子进入子宫,同时改变子宫内膜状态,防止受精卵着床。其避孕成功率高达99%,是一种高效...[详细]
2025-02-18 09:33
套套的尺寸怎么选择
套套的尺寸怎么选择
选择合适的避孕套尺寸需要根据阴茎的周长和长度来确定,确保舒适度和安全性。测量阴茎尺寸后,参考避孕套包装上的规格表,选择适合的尺寸。避孕套过紧可能导致不适或破裂,过松则可能滑脱,影响避孕效果。1、测量阴茎尺寸。使用软尺在阴茎勃起状态下测量周长和长度。周长是选择避孕套尺寸的关键指标,通常分为小号49毫米以下、中号49-53毫米和大号53毫米以上。长度也需要考虑,...[详细]
2025-02-18 09:34
跟女朋友第一次需要准备什么
跟女朋友第一次需要准备什么
第一次与女朋友发生亲密关系时,心理和生理的准备都至关重要。需要从情感沟通、身体条件、安全措施等方面进行全面考虑,确保双方都感到舒适和安全。1、情感沟通情感上的准备是第一位的。双方需要进行坦诚的交流,了解彼此的期望和界限。尊重对方的意愿是关键,避免因压力或误解而产生负面情绪。可以通过轻松的话题或肢体语言拉近距离,营造一个温暖的氛围。2、身体条件心理上的放松也依...[详细]
2025-02-18 09:56
痔疮掉出来了怎么治疗
痔疮掉出来了怎么治疗[详细]

杨栋

杨栋

副主任医师

2025-03-19 10:37
到冬天手脚发白发冷什么原因
到冬天手脚发白发冷什么原因[详细]

谢琪

谢琪

主任医师

2025-03-11 17:24
非非布司他效果如何
非非布司他效果如何[详细]

郑庆祥

郑庆祥

副主任医师

2025-03-05 10:17
轻度脑梗塞该吃些什么的药物
轻度脑梗塞该吃些什么药[详细]

吕志勤

吕志勤

主任医师

2025-02-14 13:26
妇炎洁多久用一次
妇炎洁多久用一次[详细]

居宝芹

居宝芹

主任医师

2025-02-03 10:20
宝宝半夜哭怎么治疗
宝宝半夜哭怎么治疗[详细]

顾倩

顾倩

副主任医师

2025-01-30 13:59
小儿肠道感冒如何用药
小儿肠道感冒如何用药[详细]

李婕琳

李婕琳

副主任医师

2025-01-15 13:07
1岁小孩咳嗽有痰怎么治疗
1岁小孩咳嗽有痰怎么治疗[详细]

黄茂

黄茂

主任医师

2025-01-10 10:31
孩子脸上有疤痕怎么治疗
孩子脸上有疤痕怎么办[详细]

张建中

张建中

主任医师

2025-01-07 14:31
斑秃用什么药好
斑秃吃什么药效果好[详细]

张建中

张建中

主任医师

2025-01-07 11:38