9种女性容易患子宫内膜癌 常吃碱性食物是预防有效途径

子宫内膜癌的发生有很多原因，其出现对女性患者有严重的危害性，要注意日常生活习惯和饮食方法，多方面合理预防。

9种女性最容易患子宫癌

1、子宫内膜癌患者中约80%超过正常平均体重的10%:肥胖是内分泌不平衡的表现，身体大量脂肪增加了雌激素的贮藏，脂肪有助于雄激素异化，增加血中雌激素的含量

2、不育:子宫内膜癌的高风险因素，随着分娩次数的增加，危险性下降。长期不排卵引起的不孕者比出生的女性容易得这种病。患有多囊卵巢综合征的患者也由于同样的原因容易得此病。

3、月经失调、初潮年龄早或更年期延迟者容易患子宫内膜癌:更年期前，常处于无排卵状态，子宫内膜受对抗的单一雌激素长期刺激后，增生变化。

4、与饮食习惯有关:摄取脂肪过多者发生子宫内膜癌的相对危险性增加，蔬菜和水果具有保护作用，相对危险性下降。脂肪具有储存雌激素的功能，子宫内膜增殖或癌变。

5、糖尿病、高血压:糖尿病、高血压等患者中，由于长期垂体异常，多囊卵巢综合征、子宫内膜非典型增殖、体内雌激素水平过高也是致癌的原因之一。

6、由于各种原因长期服用外源雌激素的人，患子宫内膜癌的可能性增加:单独使用外源雌激素对抗无妊娠激素的人，可以增加发生子宫内膜癌的危险性，与使用雌激素的剂量、时间长短有关，加入妊娠激素对抗的话，可以降低危险性。

7、久治不愈的子宫出血:特别是闭经后的子宫出血有可能患子宫内膜癌，应尽快进行妇科检查，尽快发现，尽快进行治疗。

8、经济收入高、接受高等教育的人:与贫困者相比，子宫内膜癌的发生危险性高2倍，与脂肪摄入过多、体力活动少有关。

9、有x射线暴露史者，患子宫内膜癌的概率高于x射线暴露史者:由于遗传因素的影响，子宫内膜癌患者有家族史、近亲肿瘤史，因此有子宫内膜癌家族史者和近亲肿瘤史者，其患病风险增加。

子宫内膜癌预防

1、由于子宫内膜癌的病因尚不明确，目前无法预防其发生，因此应着重于早期发现、早期治疗。绝经后出血，更年期月经紊乱应注意排除子宫内膜癌的可能性，对年轻女性月经紊乱治疗无效者，也应立即进行超声波检查和子宫内膜检查。重视子宫内膜癌的癌前病变，对已证实有子宫内膜不典型增生等癌前病变者，根据患者情况宜行全子宫切除术，有生育要求者应及时给予大剂量孕激素治疗并监测病情变化。

2、严格把握激素替代治疗的适应症，合理使用，更年期和更年期后女性应慎重使用。对于有子宫的女性，在使用雌激素的同时，适当使用妊娠激素保护子宫内膜，严格监视。

3、改变生活习惯，节制饮食，加强锻炼，通过控制高血压、糖尿病、肥胖等富贵病的发生，减少子宫内膜癌的发病率。

4、不要吃太多咸辣的食物，不要吃太热、太冷、过期、变质的食物，老年人体弱或某种疾病遗传基因者适当吃癌症预防食品和碱性高的碱性食品，保持良好的精神状态。

5、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳压力是重要的癌症诱因，中医认为压力引起过劳体虚，免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，体内酸性物质堆积的压力也会引起精神紧张、气滞、毒火内陷等。

6、加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可以使体内的酸性物质与汗一起排出体外，避免形成酸性体质。

7、生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿等生活不规律，体质酸化加重，容易患癌症。养成良好的生活习惯，保持弱碱性体质，使各种癌症远离自己。

8、不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。