男女
您的位置: 复禾男女 > 男性健康 > 男科疾病 > 正文

阴茎勃起不够硬是怎么回事 7个妙招让你变成硬男人

发布时间:2022-12-03 10:40:22

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

性生活中男性阴茎硬度不足,双方性生活不满的情况很多,男性经常出现阴茎硬度不足的症状,需要重视,阴茎硬度不足不仅影响健康状况,还影响家庭幸福。阴茎勃起不够硬是怎么回事 7个妙招让你变成硬男人让我们看看阴茎勃起的知识。

阴茎勃起硬度不足的原因

1、消极的心情

消极的心理因素和心理变动也会对房间的生活产生负面影响。心理因素是重要的原因之一,精神紧张、不安、能量分散、夫妻关系不和谐等可以抑制神经细胞的兴奋和信号传递,心理因素勃起硬度不足,诊断过程不能忽视心理因素的调查。

2、器质性因素导致勃起硬度不够

器质性因素主要由慢性疾病、内分泌、神经、血管等躯体机能障碍或药物不良反应所致。

临床表明,器质性患者大都伴有前列腺炎,尿道炎等泌尿生殖感染疾病,这些器质性因素都在一定程度上妨碍了冲动传导,损害勃起功能。当然也不排除阳痿性功能障碍,性功能出现障碍,应该及时进行治疗,以免错过最佳的治疗时间而最终得不偿失。

3、不良生活习惯

不良生活修行影响生理功能男性的勃起功能、性能与生活习惯密切相关,许多不良生活习惯对勃起功能的影响不容忽视。多项临床试验证明吸烟的嗜好可导致神经损伤、细胞缺氧、小血管收缩、动脉内腔狭窄,而这些结果又都有引发ED的可能性;

在长期饮酒的男性人群中,也发现存在睾丸萎缩、有抗精子抗体的情况;电子产品的长期辐射会降低精子质量和性能力;过多的骑车、开车、久坐,也往往使前列腺和其他附性腺受到慢性劳损和充血,影响正常的生理功能、加重慢性炎症,从而影响性能力。

关于男性阴茎勃起不够的表现,平时应该多加注意,为了我们的身体健康,生活中也应该注意自己的日常习惯。

阴茎勃起硬度不够怎么办?请告诉我7个简单的硬男

(1)积极参加体育训练,特别是气功训练,提高身心素质,提高思想控制能力。

(2)停止手淫,避免婚前性行为。

(3)不要纵欲,不要疲劳,不要勉强结婚。阴茎勃起不够硬是怎么回事 7个妙招让你变成硬男人

(4)男性早泄,女性不要抱怨责备,以免加重男性的心理压力。

(5)调整感情,消除担心女性怀孕、性器官过小、性能力不强等紧张、自尊心和恐惧心理。做爱时要放松。

(6)多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。

(7)阴虚火亢型早泄患者,不宜食用过于辛热的食品,如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!

最新文章推荐

60岁以上夫妻感情怎样才好呢
60岁以上夫妻感情怎样才好呢
60岁以上夫妻感情维系需注重情感交流、共同兴趣培养和健康管理,可通过日常陪伴、适度浪漫和家庭活动增进亲密感。1、情感交流老年夫妻应保持开放坦诚的沟通习惯,定期分享生活感受与需求。语言表达减少时,可通过肢体接触如牵手、拥抱传递情感。遇到分歧时避免旧事重提,聚焦当下问题协商解决,必要时可寻求家庭心理咨询帮助。2、共同兴趣培养书画、园艺或广场舞等低强度共同爱好,每...[详细]
发布于 2025-07-27

推荐阅读

怎么避免小便反溅到身上
怎么避免小便反溅到身上
避免小便反溅到身上可通过调整姿势、控制流速、选择合适便器等方式实现。主要有保持适当距离、控制排尿力度、使用防溅工具、选择深型便器、及时清洁等措施。1、保持距离站立排尿时建议与便器保持15-20厘米距离,过近容易因尿液冲击力导致液体反弹。可观察尿液落点调整站位,公共场合若无测量条件,以自然站立时脚尖不超过便池边缘为宜。女性坐便时可略微前倾身体,减少尿液垂直落下...[详细]
2025-07-27 07:04
血精自愈需要多长时间
血精自愈需要多长时间
血精自愈通常需要7-30天,具体时间与病因、个人体质等因素相关。血精可能由精囊炎、前列腺炎、外伤或性生活过度等因素引起,轻微情况下可自行恢复,若持续超过1个月需就医排查病理性原因。生理性血精多见于性生活频率过高或轻微黏膜损伤,通常7-10天可逐渐消退。期间应避免性行为及剧烈运动,保持会阴部清洁干燥,适当增加水分摄入有助于代谢。部分人群因毛细血管脆弱可能出现反...[详细]
2025-07-26 12:26
血精症怎么可以完全治愈
血精症怎么可以完全治愈
血精症可通过药物治疗、物理治疗、生活方式调整、手术治疗及中医调理等方式完全治愈。血精症可能与生殖系统感染、精囊炎、前列腺炎、外伤或肿瘤等因素有关,通常表现为精液带血、射精疼痛、会阴胀痛等症状。1、药物治疗血精症若由细菌性感染引起,可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素控制炎症。若存在非感染性炎症反应,可配合塞来昔布胶囊缓解疼痛。对于精囊充血患者,云...[详细]
2025-07-25 09:57
血精症一般排几次干净
血精症一般排几次干净
血精症一般排精1-3次后可逐渐干净,具体次数与病因及个体恢复能力有关。血精症可能与精囊炎、前列腺炎、尿道损伤等因素相关,表现为精液中混有血液,建议及时就医明确诊断。生理性血精或轻微炎症引起的血精症,通常在1-2次排精后血液成分减少或消失。这种情况下,身体可能通过自然代谢和局部修复使症状缓解。适当增加水分摄入、避免剧烈运动及禁欲一段时间有助于恢复。若由轻度充血...[详细]
2025-07-24 14:55
血精症是什么原因造成的
血精症是什么原因造成的
血精症可能由精囊炎、前列腺炎、尿道损伤、生殖系统结核、精囊肿瘤等原因引起,通常表现为精液带血、射精疼痛、会阴胀痛等症状。建议及时就医检查,明确病因后针对性治疗。1、精囊炎精囊炎是血精症最常见原因,多由细菌逆行感染导致。患者除精液呈粉红色或暗红色外,常伴随下腹坠胀感。急性期可能出现发热,慢性期易反复发作。临床常用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗,配合温...[详细]
2025-07-24 08:43
60岁以上夫妻感情怎样才好呢
60岁以上夫妻感情怎样才好呢
60岁以上夫妻感情维系需注重情感交流、共同兴趣培养和健康管理,可通过日常陪伴、适度浪漫和家庭活动增进亲密感。1、情感交流老年夫妻应保持开放坦诚的沟通习惯,定期分享生活感受与需求。语言表达减少时,可通过肢体接触如牵手、拥抱传递情感。遇到分歧时避免旧事重提,聚焦当下问题协商解决,必要时可寻求家庭心理咨询帮助。2、共同兴趣培养书画、园艺或广场舞等低强度共同爱好,每...[详细]
2025-07-27 17:00
14岁属于青春期哪个阶段
14岁通常处于青春期中后期,是第二性征发育的关键阶段。青春期可分为早期、中期、晚期三个阶段,14岁青少年多数已完成身高突增,性器官发育趋于成熟,心理认知能力显著提升。1、生理发育特征14岁青少年普遍出现明显的第二性征:男性睾丸体积接近成人水平,喉结突出且声音变粗,面部及体毛逐渐浓密;女性乳房发育基本完成,骨盆增宽,月经周期趋于规律。此时骨骼生长速度减缓,身高...[详细]
2025-07-27 16:35
避孕套超薄001
避孕套超薄001
避孕套超薄001是指厚度为0.01毫米的聚氨酯材质避孕套,其特点是更薄、导热性更好,能提升亲密体验的敏感度。超薄001避孕套采用高分子聚氨酯材料制成,相比传统乳胶避孕套更薄且强度更高,适合对乳胶过敏的人群使用。聚氨酯材质导热性优于乳胶,能更真实传递体温感受,减少隔阂感。这类产品通常经过电子针孔检测和爆破压力测试,安全性符合国家标准。部分品牌会添加水溶性润滑剂...[详细]
2025-07-27 16:10
16岁长胡子可以刮吗
16岁长胡子可以刮吗
16岁长胡子可以刮,但需注意刮胡方法和皮肤护理。青春期男性第二性征发育时,胡须生长属于正常生理现象,适度刮除不会影响毛囊健康。青春期男性体内睾酮水平上升会刺激毛囊发育,导致胡须逐渐变粗变密。此时刮胡子能保持面部整洁,避免毛发杂乱影响外观。建议使用电动剃须刀或手动剃须刀配合剃须泡沫,顺着毛发生长方向轻柔刮除,减少对皮肤的刺激。刮完后用温水清洁面部,并选择无酒精...[详细]
2025-07-27 15:45
13岁女孩老玩手机怎么办
13岁女孩老玩手机怎么办
13岁女孩频繁使用手机可通过设定使用时间、培养替代兴趣、家长榜样引导、建立家庭规则、心理沟通疏导等方式干预。过度使用手机可能与青春期心理需求、社交依赖、娱乐习惯、家庭互动不足、学业压力释放等因素有关。1、设定使用时间与孩子协商每日手机使用时长,建议学习时段禁用手机,可使用定时器或家长控制软件辅助管理。避免简单没收设备引发对抗,重点培养时间规划能力。例如约定作...[详细]
2025-07-27 15:20
阴虚体质调养怎样合理饮食
阴虚体质调养怎样合理饮食[详细]

马小丽

马小丽

副主任医师

2025-04-10 14:00
什么是麝香的功效与作用
什么是麝香的功效与作用[详细]

陈玉静

陈玉静

副主任医师

2025-03-30 15:51
两腿酸软无力没精神是什么原因引起的
两腿酸软无力没精神是什么原因引起的[详细]

牛建海

牛建海

主任医师

2025-03-28 17:05
阴阳不和阴气太重怎么治疗
阴阳不和阴气太重怎么治疗[详细]

牛建海

牛建海

主任医师

2025-03-26 15:00
清宫后白带褐色
我前段时间做了清宫手术,身上总是不干净,清宫后白带褐色?[详细]

巩丽

巩丽

主治医师

2025-03-02 18:15
两个月宝宝腹泻怎么办
两个月宝宝腹泻怎么办[详细]

顾倩

顾倩

副主任医师

2025-02-28 15:46
来姨妈前有什么征兆
来姨妈前有什么征兆[详细]

李云波

李云波

主任医师

2025-02-10 15:29
山楂和白萝卜汁加红糖熬宝宝能不能喝
山楂和白萝卜汁加红糖熬宝宝能不能喝[详细]

顾倩

顾倩

副主任医师

2025-01-31 19:01
月经成褐色什么引起的
月经成褐色怎么回事[详细]

边文会

边文会

主任医师

2025-01-25 19:45
肾和性功能有没有关系
肾和性功能有没有关系[详细]

陈武山

陈武山

主任医师

2025-01-13 14:21