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不少青年夫妇在过性生活时，采用体外排精的避孕方法，这种方法看起来简单易行，但却有许多害处。
一、容易导致避孕失败。体外排精是指性交达到高潮，即将射精的瞬间，及时中断性交，将精液排到外面。为什么这种自然避孕方法不能达到避孕目的？原来，男女双方性交时，性兴奋处于高潮时，一部分精液随着输精管的收缩流入阴道，这些精液量少但精子数量最多，容易怀孕。
二、易引起性神经衰弱。男性在性生活的全过程中，其性反应是在脑皮层的控制下完成的。性交中的心理和生理刺激会引起一系列的变化反应，高度的兴奋会使精神紧张、心跳加快、血压上升等。同时，生殖器官表现为阴茎血管充血和肌肉收缩勃起。达到高潮时突然中断性交，一定会对性心理产生不良影响，长期性神经衰弱，容易引起早泄、阳痿等症状。
三、是容易引起功能性不射精症。性交过程中因性兴奋处于高潮，在射精前阴茎勃起更坚硬。如这时强行中断性交，体外排精，会使中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍。随着时间的推移，很容易患功能性不射精症。
四、容易使女性性冷淡。性交达到高潮时，女性此时没有得到性满足，男性强制中断性交，体外排出精神，使女性兴奋，心理上受到不良刺激。这样下去，性冷淡。
五、容易引起夫妻间的不和。正常适度和谐的性生活可以提高夫妻间的感情，但体外排精这种科学不科学的避孕方法往往引起夫妻间的沟通。如女方怀孕了，男方不认为是事先有精液进入阴道生成的，反 而误认为女方不贞，由此引起口角；而强行中断性生活，女方得不到性满足，性心理受压抑，会对性交产生反感，给夫妻之间感情蒙上一层阴影。由此可见，体外精致不足，夫妻间最好采用其他避孕方法。
人工流产后正确避孕很重要
为了避免人工流产后最近的怀孕，对于已经有一个孩子的夫妇来说可以采取的避孕方法，优先放置宫内节育器。人流手术顺利子宫收缩，出血少的话，手术时可以马上放置节育器。因此，宫口扩张，放置无阻力，患者无痛苦。对受术者来讲，避免了又一次手术前常规准备及操作不适。放环后引起的出血可与人流后出血时间重叠， 也就缩短了出血时间。据研究，人流术后放置宫内节育器的脱落率不会增加，不会影响避孕效果。在有条件的地区，皮下埋植对于人工流产术后已转经的妇女也是 可以的，且可避孕了3-5年。
如果手术下次月经来潮后可以放置。人流手术后也可以继续使用避孕套，每次性生活正确使用，避孕效果也相当好。
手术后禁欲1个月，月经转移的第5天开始口服短避孕药，效果达到99.9%以上。
当然外用药膜若能正确使用，也可达到满意的避孕效果。
对已有2个子女的夫妇来讲，则于人工流产术后输卵管结扎较为理想。
总之，人工流产后一定要选择好一种适合于自己的避孕方法，以免避孕失败受再次手术的痛苦。
对于还没有孩子的夫妇来说，半年后怀孕需要孩子，使子宫恢复正常，减少流产、早产等不良结果。在此期间，最好采用避孕套。如果失败，不会影响胚胎的生长发育，其他方法的失败必须中止妊娠，再次增加人流的痛苦。
