经常听最好的避孕方法是吃避孕药。但是,我不同意这种说法。因为即使避孕药再厉害也不能保证服用者的身体没有副作用。但是,摆在我们面前的日常食物,不仅有助于避孕,还有助于健康。
生活中,并不仅仅是避孕套,避孕药,避孕环这些才可以避孕。其实,我们的餐桌上有很多日常食物,也有避孕效果。出生的女性可以多吃这些食物,准妈妈们最好不要吃。
1、胡萝卜辅助避孕
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院妇科专家研究发现,女性过量食用胡萝卜后,摄入的大量胡萝卜素会导致闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。
2、咖啡对受孕有影响
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论:咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中,每天喝一杯咖啡以上的女性,怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。所以咖啡是避孕的不二选择。
3、大蒜可以杀死精子
吃大蒜能杀死人的正气,有明显杀死精子的作用,有一定的避孕作用。
4、木瓜具有很好的避孕效果
木瓜是一种非常有效的避孕药。木瓜中含有酶木瓜蛋白酶,可与孕酮相互作用,达到避孕效果。
5、酒精可停止排卵
科学研究证明,酒的主要成分是乙醇,乙醇能使身体里的儿茶酚胺浓度增高,血管痉挛,睾丸发育不全,甚至使睾丸萎缩,生精功能就会发生结构改变,睾丸酮等雄性激素分泌不足,会出现声音变细,乳房增大等女性化表现。这种人很容易导致男性不育,即使生了孩子,下一代也很可能会出现畸形。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
6、芹菜具有杀精奇效
据报道,国外医生经过实验,男性多吃芹菜抑制睾丸酮的生成,具有杀精作用,精子数量减少。健康有生育能力的年轻男性多天吃芹菜后,精子量明显减少,难以怀孕。这种情况在停菜几个月后恢复正常。
何洁
副主任医师