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在情欲浓厚的情况下，为了防止发生事故，有些男性必须立即停止，选择在体外射精中匆匆结束性生活。出乎意料的是，这不仅会影响性快感，还会伤害身体。
在医学上，体外射精是指在性生活过程中，男性感觉即将射精时将阴茎从女性阴道抽出，将精液射到女性体外的一种方式。体外射精是最古老的避孕方式，最早见西方2500多年前的希伯来圣经，在现代避孕措施发明前在欧洲等地流行。体外射精作为避孕方式，不需要成本，简单，但有很多危害。
1、首先，体外射精容易造成功能障碍。男性性生活是一个自然的过程，性刺激后阴茎充血勃起，随着性兴奋的积累，精液逐渐运送到尿道前列腺部，膀胱颈和尿道外括约肌收缩，射精，达到性高潮，产生身心极大的喜悦。这个自然快乐的过程，接近高潮时突然停止，风景大，对双方心理产生不良影响。
男性参加性生活的中枢神经和腰骶部射精中枢控制功能有障碍，不射精，勃起功能有障碍。
2、其次，体外射精容易导致避孕失败。体外射精是失败率较高的避孕措施，有研究资料表明，避孕药的避孕失败率约为0.3%，女性宫内节育器失败率约为0.6%，避孕套失败率约为2%，体外射精则为4%，有些研究中体外射精失败率甚至高达15%—28%。其原因可能有：性生活过程中，在男性射精前，可能已有少量精液进入女性阴道内，并且此部分精液精子浓度较高；体外射精时机有时很难把握，从而可能会有少量精液射到女性阴道内；体外射精后男方用手或阴茎接触女性会阴部，有一些精子可能因此进入女性生殖道，这些都可能导致避孕失败。一旦避孕失败，可能对男女双方都造成一定伤害。
3、最后，伴侣关系紧张体外射精破坏了性生活的自然过程，可能会对双方的心理产生不良影响，也可能会引起性冷淡，影响性生活质量的伙伴之间避孕问题产生误解，也可能会影响感情。
因此，建议男性尽量不采用体外射精。当然，如果在没有其他有效避孕措施的情况下，也可以考虑临时应急一下，但千万不要频繁使用。
健康可行的避孕方法介绍
避孕套是危害最小的避孕方式，绝大多数人都是采用避孕套来避孕的。但是一部分人觉得，避孕套戴在阴茎上会阻碍阴茎与阴道的直接接触，从而影响性爱的快感，那么不用避孕套还有什么方法可以避孕呢？
1、口服避孕避孕药
口服避孕避孕药是性激素类药物，对某些妇女肯定会有性欲方面的影响。然而，这种影响通常是双向的，也就是说，一些妇女公司为了减少性欲或性功能障碍而服药。然而，一些妇女在服药后表现出性感增强和性能增强。重要的是她们对避孕药的认识和态度。对大多数女性来说，口服避孕药对性生活的影响微乎其微。
2、安全期避孕法
安全期分为排卵前安全期和排卵后安全期。从月经干净的日子到排卵日的前一天的日子是排卵前的安全期。排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天是排卵后的安全期。排卵后的安全期比排卵前的安全期更安全。这是因为有些妇女有时受环境变化和情绪波动等影响使排卵提前，这样排卵前安全期就会缩短，而自己并不知道，这样排卵前安全期就不大安全了。
排卵日前3天到排卵后2天是危险期，其他日是安全期。但是，安全期的推算，月经周期规则的女性容易(看排卵日的推算)周期不规则的人不适合这种方法。一年内意外怀孕率为20%。
3、使用阴道环
是一种柔软、透明的橡胶避孕工具，可以缓解激素、雌激素和黄酮体。阴道环的直径约为2英寸，通过将其放入阴道，具有避孕效果。每个阴道环能够在一个月里面起到避孕的效用。
阴道环的避孕成功率与激素避孕方式相似，避孕率达到92%，也就是说，平均使用阴道环的女性中只有8人意外怀孕。
阴道环的副作用包括阴道感染、阴道刮氧、非正常阴道出血、头痛、胸闷、体重增加、减少、头晕、呕吐、腹胀、性欲减退情绪压迫。使用阴道环的女性患心脏病、中风的概率比其他女性稍高。
4、阴道隔膜和子宫帽
阴道隔膜因使用不当容易位移而引起性生活不快的子宫帽固定在子宫颈上，不会因阴道扩张而位移，对性生活的影响很小。
是女性安全可靠的避孕工具。使用时将其置于阴道顶端，遮盖宫颈口，使阴道内的精子无法进入宫腔，达到避孕的目的。
性交后8~12小时取出阴道隔膜。精子在阴道内生存的时间为8~12小时，过早取出的话，一部分精子在阴道内还有活动能力，进入宫颈、宫腔内怀孕，避孕可能会失败。放置时间也不要太长，不要超过24小时，不要刺激阴道壁，分泌物过多引起不适和感染。
李渊
主任医师
