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女性的私处就像多事的阿姨，容易受到细菌和病毒的侵害。引起女性私处瘙痒、白带异常、白带异味等，这些问题大小，如何护理？
女性私处常见问题
1、例如私处瘙痒，在公共场合瘙痒难以忍受时纠缠，不知道是否应该抓挠。尴尬，不挠也很痛苦。
2、例如，私处白带的异味，在异味不严重的时候，只有自己才能注意到，但是做爱的话，异味就会被另一半知道，这时也会影响双方的关系，让女性丢脸。
如何保护私处？
1、减少长时间骑行
自行车座位和胯部的摩擦会伤害阴唇，特别是大阴唇天生凸起的女性。因此，如果不需要专业训练，女性应该减少长时间骑自行车，更好地保护自己的私处。
2、了解阴道知识
女性从20多岁开始，私密部位的脂肪开始减少，随着年龄的增长逐渐放松。
女性接近更年期时，其阴道内膜开始变薄，血液流动减少，盆底肌肉变弱。松弛的阴部会影响女性的性爱自信。
3、避免体重大幅度下降
体重大幅度下降，一定会影响阴部的美貌，体重的急剧变化会过度拉伸阴道和外阴受损。女性不要过度减肥，要保持健康的体重。女性太瘦的话，隐私部分和脸一样会过早老化。
4、经常起身走动
不要长时间坐在办公椅上，每天坐在健身球上15分钟，可以使盆底肌肉自然收缩，有利于增强阴道肌肉。
私处维护的4个注意事项
1、不穿紧身衣
紧身衣妨碍私处爽快的呼吸，使私处更加湿润，形成细菌繁殖的环境。
2、经期卫生
注意使用符合要求的正规厂家生产的卫生巾，经常更换卫生巾、垫子或棉塞，经期以外不使用垫子。
3、注重性生活卫生
避免混乱、不干净的性生活，最好在房间前做伴侣的个人卫生。性生活时，如果感觉阴道干燥，可以使用水质润滑剂。
4、阴部清洁注意事项
保持外阴清洁，清洁时只用温水清洁外阴，避免使用肥皂和女性卫生喷雾剂刺激阴道；避免阴道清洗，因为阴道清洗改变了阴道酸碱度和自身的微生态环境，可能使细菌在虚假的情况下进入。
李渊
主任医师
