乳头内陷的矫正方法有哪些？6种方法让乳头不再内陷

乳头内陷在我们的日常生活中很常见，而且它的出现让很多女性感到特别烦恼，在这种情况发生后，我们必须合理矫正，手术也是一种，但尽量不要做。

乳头内陷怎么办

乳头内陷是见的乳头畸形，多为先天性，少数继发于感染、创伤、肿瘤等。乳头内陷局部难以清洗，容易积存污垢、继发性感染，引起炎症，妨碍哺乳。轻度原发性乳头内陷可保守治疗，如吸乳器或手法牵引。如果不能通过手法牵引则需要通过手术治疗。乳头内陷也可以通过整形手术或乳头内陷矫正器进行纠正。

乳头内陷的矫正

1、吸引疗法:生完孩子后，每天孕妇可以用吸引器吸引乳头几次，利用负压使乳头膨胀。使用乳头矫正器可以治疗乳头平坦、凹陷。

2、乳头牵引练习:女性乳头内陷的发生率为1~2%。两侧乳头的内陷程度不一致，也可以发生在一侧。是常见的女性疾病。任意一只手托起乳房，用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉，每日做两次，每次做数次。

3、乳头伸展练习:首先将双手拇指平行放在乳头两侧，逐渐从乳头向两侧外平行伸展，拉动乳晕和皮下组织，乳头向外突出。这个动作可以重复几次，最后把两个拇指分别放在乳头的上下侧，在乳头的两侧纵向伸展，每天做两次，每次做5分钟。

4、手法牵引:女性在发育时是乳房发育的重要期间，也是修正乳头内陷的时间。日常需要经常拉乳头，可以使双乳突出的周围皮肤的支撑力增大，发挥定型的效果。每天可以做好几次。时间一长，乳头就会自然向外凸起。拉不出的情况下，可将乳房近乳头处的皮肤向外推一推，促使到积极的治疗效果。

5、手术治疗：乳头矫正的手术方法是，根据凹陷程度，选择不会遗留明显手术疤痕，且复发可能性较小，又能保住哺乳功能的方法。手术在局部麻醉下进行，乳晕做三至四条放射状的切口，松懈造成乳头凹陷的因素，重新塑造乳头。因为乳头凹陷矫正的方法比较复杂，最好是在专业医生面前进行积极的沟通。

6、胸罩法：胸罩跟乳房是密不可分的。选择适当大小的胸罩，避免或纠正胸部的坏习惯，以免进一步加重乳头内陷。同时，在胸罩的中央打开乳头大小一样的洞，戴上胸罩后，将乳头挤到外面，保持在突出的位置。

乳头内陷手术矫正注意事项

1、手术前两周内，请勿服用含有阿司匹林的药物。因为阿司匹林会降低血小板的凝固功能。

2、有高血压和糖尿病的患者，初诊时应通知医生详细情况，以便医生确认手术方案。

3、手术前确认身体健康，无其他传染性或炎症。

4、经期、妊娠期和哺乳期6个月内不应手术。

5、术后应避免上肢上举动，必要时可用绷带包扎胸部。

6、手术后4-5天可按摩乳房，向各方向挤压，早晚各一次，防止膜挛缩。

7、如果伤口有红肿或少量渗出物，皮下硬，应进行理疗。

8、在手术后的一星期内，避免性生活，之后一个月内对乳房要及其小心。