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好的开始是成功的一半，适当的性前戏能有效地打开彼此的欲望，提高性质。然而，许多流传在夫妻之间的浪漫前戏实际上是错误的。这种前戏不仅可能影响性行为，还可能损害健康。
错误的前戏1:两一起洗澡。性爱前洗澡，保持身体清洁和放松当然没有问题，但是很多人把洗澡作为性爱的前奏，在热水中浸泡一个小时。研究发现，当洗澡水温度超过38℃时，皮肤的感应度就开始下降，这会影响性爱时的感受，尤其会降低女性性器官的敏感度，使其难以达到高潮。同时，长时间浸在热水中，还会大量消耗体力，影响男性的勃起时间。如果想二人共浴，最好选择淋浴，时间不要超过15分钟。
错误前戏二：饮酒助性。许多电影作品把酒精作为刺激情欲的手段，意外的是酒难以帮助，也有可能失败。饮酒后，男性脑神经系统的兴奋性暂时增强，但功能减退，勃起困难、早泄等问题容易发生，精子质量也受到影响。根据国外的研究，酒后出生畸形儿的概率增加了26%。女性饮酒可能会导致卵巢功能障碍，影响正常排卵。因此，建议在性交前两小时不要喝烈性酒，少量葡萄酒是可能的。
错误前戏三:吃饱饭。烛光晚餐确实能带来浪漫的感情，但是过于油腻，肠胃会和性器官争夺血液，不仅会导致消化不良，还会出现头晕、恶心等症状，影响性生活的快感。所以，性爱前的大餐再好吃也要少吃。性爱就像运动，吃完饭消化一个小时后再行动吧。
错误前戏四：长时间看色情片。很多男生喜欢用色情片来刺激性兴奋，但是看的时间太长，可能会影响性生活。因为色情电影的内容通常是夸张的，影响双方的性判断，影响夫妻的和谐。
何洁
副主任医师
